1897年秋，弗羅斯特為了成為壹名中學拉丁語和希臘語教師，進入了哈佛大學。然而不到兩年，他因為肺病中斷學業，從事養雞。1900年，他家搬到了他祖父在新罕布什爾州德裏為他買的農場。經營農場失敗，他又教書了(1906-1912)。在這前後，他徒步漫遊了許多地方，被認為是“新英格蘭的農民詩人”。他最著名的詩大部分是在德裏寫的，但並沒有引起編輯們的興趣。
1912年，弗羅斯特帶領家人移居英格蘭。在倫敦逗留期間，我會見了埃茲拉·龐德、e·托馬斯、t·e·休謨、w·w·吉布森、l·艾巴克·朗比和其他詩人。在這些朋友的幫助下，倫敦的壹家出版公司立即接受了他的抒情詩集，並在1913以壹個男孩的遺囑為題出版。然後，他的敘事詩集《波士頓以北》出版於1914。英國評論家的熱情贊揚引起了美國出版界的註意。三家美國出版公司立即向他索要手稿。
第壹次世界大戰開始後，弗羅斯特於1915年2月回到美國，在新罕布什爾州經營農場。恰逢他的前兩首詩在紐約出版。受到了美國讀者的熱烈歡迎。從此，他的名氣大增，結束了默默無聞的時代。之後的四次獲得普利策獎(1924的《新罕布什爾》，1931的《詩選》，1937的《另壹片牧場》和1943的《壹棵樹作證》)。他曾在阿姆赫斯特學院、密歇根大學和哈佛大學任教或從事研究。他對植物學非常感興趣。男孩遺囑裏的大部分詩都是關於植物的。自然對他來說具有宗教意義。
他的詩對各種各樣的讀者都很有吸引力，因為它可以用許多不同的方式來欣賞。在詩歌創作手法上，與20世紀大多數詩人完全不同。他沒有對詩歌形式進行試驗和改革，而是反復聲稱他滿足於“用舊的形式表達新的內容”。他研究19世紀英國浪漫主義詩人華茲華斯，用接近普通男女所用的語言表達自己的感情，描寫日常生活中的事件和場景。因此，他的作品與壹戰前風靡壹時的矯揉造作、多愁善感的詩歌相比，顯得“沒有詩意”。他還受到了19世紀英國詩人勃朗寧的影響，在他的詩歌中使用了戲劇性的獨白或對話。他對古希臘和拉丁作家的研究，尤其是對托特和維吉爾的研究，為他的田園寫作奠定了基礎。他用通俗的語言，眾所周知的節奏，日常生活中常用的隱喻和象征來描述新英格蘭寧靜鄉村的道德習俗。然而，他的詩歌並不僅僅記錄被忽視的自然事物或農村村民的行為。他對自然的描寫往往包含著深刻的、象征的甚至是形而上的意義。他的優秀詩歌往往超越了個人外貌與內心世界、他人、自然和整個宇宙的直接關系，以某種方式解釋了他深刻的宗教信仰所依據的價值觀。雖然他的詩中有相當壹部分描寫了恐懼和懷疑，但總的趨勢是積極的。
晚年，他是美國非官方的桂冠詩人。在他75歲和85歲生日時，美國參議院做出決議向他致敬。他在1961的約翰·肯尼迪就職典禮上非常顯眼，朗誦了他專門為這個場合寫的詩《全能者》。他的詩歌在形式上與傳統詩歌相似，但不像浪漫派和唯美派詩人那樣矯揉造作。他不追求外在美。他的詩往往以描寫新英格蘭的自然風光或風土人情開始，逐漸進入哲學領域。他的詩樸實無華，卻微妙而耐人尋味。著名的詩《白樺樹》寫道，大多數人總是想逃避現實，但最終又不得不回到現實中來。《修墻》寫道，世界上有很多有形無形的墻是沒有必要存在的。除了短小的抒情詩，他還有壹些戲劇性的長篇敘事詩，描寫新英格蘭農村人的精神面貌，調子比較低沈，頗有特色。在格律方面，弗羅斯特喜歡使用傳統無韻詩體和四行詩體的各種變體，它們常常押韻，在節奏上有自己的特色。
弗羅斯特經常被稱為“另類詩人”，這意味著他處於傳統詩歌和現代主義詩歌交替的時期。他和托馬斯·艾略特並稱為美國現代詩歌的兩大中心。
弗羅斯特的著名詩作有《群山》(1916)、《新罕布什爾》(1923)、《西溪》(1928)、《另壹個牧場》(1936)和《林間空地》。全詩出版於1949，新作陸續出版。10月29日，弗羅斯特在波士頓去世。