奧維德出生在意大利塔爾薩壹個富裕的騎士家庭。早年，他去羅馬學習修辭學和法學，在西西裏和地中海東部遊蕩。他的父母曾希望他將來成為壹名律師，但他個人的興趣在詩歌方面，而且他很有才華，隨便寫壹些詞就能成為壹首優美的韻文詩。他寫過很多情詩，包括三卷情歌，21首女主角，三卷愛經和壹首敘事詩《愛的藥》。這些詩歌的內容主要是關於愛情、愛情的藝術、美和裝飾藝術。其主要目的似乎是引導年輕人如何獲得和保持愛情，如何尋求愛情和選擇對象。由於他的愛情詩對愛情心理，尤其是女性心理的細致刻畫，為愛情詩的創作開拓了新的境界。其中《情歌》是他的成名作，發表於公元前18年前後，共三卷，49首詩。在《情歌》中，他選擇了壹個叫克利娜的女人作為他傾慕的對象。這個美麗的克莉娜並不存在，純粹是詩人的想象，但詩人卻給他的愛情帶來了強烈的主觀色彩和細致的心理描寫。因此，詩人獲得了奧古斯都的青睞，並與當時羅馬文化圈的壹些名人交了朋友。對於羅馬另外兩位著名詩人維吉爾和賀拉斯，奧維德只聽過他們的名字，聽過他們背誦，但從未謀面。長詩《變形記》是奧維德的主要代表作，是他成熟期的作品，也是所有羅馬文學作品中最受歡迎的。奧維德采用故事集的寫作方法，使全詩環環相扣，相互呼應；根據盧克萊修的萬物都在變化的唯物主義，畢達哥拉斯的“靈魂輪回”的唯心主義理論，各種人物最終都會變成鳥獸、花草樹木，或者星星，這樣變形的特點才能在每壹個故事中得到體現。整部作品想象力豐富，形象生動，語言優美，文筆細膩，風格鮮明，富於變化，充分顯示了高超的藝術獨創性。正如壹位權威評論家所說:奧維德以其獨特的機智、幽默和荒誕的風格向人們展示了壹個迷人的世界。因此，《變形記》不僅對羅馬文學，而且對後來的作家都產生了廣泛的影響。但丁、喬叟、莎士比亞、蒙田、莫裏哀、歌德都非常欣賞這部作品，充分顯示了它的巨大魅力。第8年，奧維德被流放到黑海邊的托米城(今羅馬尼亞康斯坦察)，在壹個陌生而沒有朋友的小鎮度過余生，因為他的詩歌創作與奧古斯都重塑道德的政策相悖。在此期間，他寫了《悲傷文集》和《黑海書信》。《傷逝集》和《黑海書信》反映了作者憂郁感傷的心境，感情真摯，其中不乏佳作。在此期間，奧維德還寫了許多詩寄給他在羅馬的密友，並幾次請求奧古斯都原諒，但都沒有得到原諒。公元18年死於托米，享年61。後來德國古典美學家萊辛稱贊奧維德是“以美的效果來寫美”的典型，奧維德本人也被認為是羅馬文學中愛情詩的天才。