壹、毛骨悚然 [ máo gǔ sǒng rán ]
解釋：悚然：害怕的樣子。汗毛豎起，脊梁骨發冷。形容十分恐懼。
出自：明·馮夢龍《東周列國誌》第九十七回：“秦王聞之，不覺毛骨悚然。”
翻譯：秦王聽到這件事，汗毛豎起，脊梁骨發冷，十分恐懼。
二、膽戰心驚 [ dǎn zhàn xīn jīng ]
解釋：戰：通“顫”，發抖。形容十分害怕。
出自：元·無名氏《碧桃花》第三折：“不由我不心驚膽戰，索陪著笑臉兒褪後趨前。”
翻譯：不得不讓我十分害怕，要陪著笑臉兒壹邊後退壹遍向前走。
三、毛骨竦然 [ máo gǔ sǒng rán ]
解釋：形容極度驚慌與恐懼。
出自：巴金《春》：淑英看得毛骨竦然，淑華看得怒氣沖天。
四、心驚肉跳 [ xīn jīng ròu tiào ]
解釋：形容擔心災禍臨頭，恐慌不安。
出自：馮德英《迎春花》第十五章：在那個悶熱的夜晚，發生了那種淑嫻現在想起還心驚肉跳的事情，使她的精神受到極大的創傷。
五、驚恐萬狀 [ jīng kǒng wàn zhuàng ]
解釋：驚恐：害怕；萬狀：各種樣子，表示程度極深。形容害怕到了極點。
出自：曲波《林海雪原》三十四：大家定睛看時，原來是壹群野雉，象是大敵襲來，驚恐萬狀 地向南飛去。