1、身手敏捷：shēn shǒu mǐn jié
釋義:身手 : 本事:身手不凡,略顯身手. 敏捷 : 靈敏迅速、利索.
例句：就她的年齡而言,她算是身手敏捷。
2、風馳電掣：fēng chí diàn chè
釋義：馳：奔跑；掣：閃過。形容非常迅速，像風吹電閃壹樣。
出處：《六韜·龍韜·王翼》：“奮威四人，主擇材力，論兵革，風馳電掣，不知所由。”
例句：我看向後視鏡，看到壹輛車風馳電掣的飛馳而來。
3、大步流星：dǎ bù liú xīng
釋義：形容步子跨得大，走得快。
出處：周立波《暴風驟雨》第二部二四：“聽到叫他名，他大步流星地邁過去，把它牽上。”
例句：他踏著亂瓊碎玉,大步流星地趕路了。
4、昂首挺胸：áng shǒu tǐng xiōng
釋義：擡起頭，挺起胸膛。形容鬥誌高，士氣旺。
出處：歐陽予情《小英姑娘》：“她伸開兩手昂首挺胸，狂了似的往外跑。”
例句：廳堂裏很肅靜,只有壹個彪形大漢昂首挺胸坐在壹張椅子上。
5、手舞足蹈：shǒu wǔ zú dǎo
釋義：蹈：頓足踏地。兩手舞動，兩只腳也跳了起來。形容高興到了極點。也手亂舞、腳亂跳的狂態。
出處：《詩經·周南·關雎·序》：“永（詠）歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也。”
例句：我高興的手舞足蹈，活脫脫像個小松鼠。