現在很多學生，比如初中生、高中生，極易被“抑郁癥”盯上！
很多家長會覺得奇怪，我的孩子性格開朗，怎麽會得抑郁癥呢？其實現在的孩子懂得很多，很多孩子懂得隱藏，有各種各樣的面孔。
在學校面對老師是壹張臉，回家面對老師是壹張臉，壹個人的時候又是壹張臉。
所以很多時候，父母並不是真的了解孩子。
很多孩子告訴我，他們不知道如何與父母相處。總覺得很多地方父母壹點都不關心他們的感受。
比如在公共場合，和別人討論孩子的成績。總是在外面表現出壹副恨鐵不成鋼的樣子，尤其是聽到別的孩子成績怎麽好，恨不得當街狠狠揍自己孩子壹頓。
前不久，李連傑小女兒在網上曝光抑郁癥復發話題，引起廣泛關註和討論。
李連傑17歲的女兒Jada在社交網絡上自曝自己抑郁焦慮已久。最近因為隔離疫情，抑郁癥又復發了。
賈達呼籲大家在疫情期間多關註身邊人的心理和情緒問題。
看著照片中笑容燦爛的賈達，網友們紛紛表示不解:有錢有資源有美女的人也會抑郁？
甚至有網友直接稱她“矯情”。
是的，Jada作為二代明星，家境不錯，特別優秀。她16歲考上了最好的高中，是很多人羨慕的對象。
但剛剛17歲的她卻深陷抑郁癥的漩渦。
我們總以為抑郁癥似乎只發生在生活悲慘的成人世界。
其實抑郁癥不在乎貧富，不在乎年齡。
據流行病學調查，近10年兒童期重性抑郁癥患病率為2%-4%，青春期上升至4%-8%。
我國目前約有20%的兒童有抑郁癥狀，其中4%為臨床抑郁癥，即需要臨床治療的重度抑郁癥。
抑郁癥真的沒有門檻，也不是成年人的特權。
它就像壹個魔鬼，在每個人身邊遊蕩，壹不小心就會纏上我們。
為什麽即使是沒有經驗的孩子也可能得抑郁癥？
很多抑郁癥的孩子在發病初期會有壹些不尋常的行為。比如，有的孩子會說壹些看起來像大人的話，比如“人生無趣”“死了就完了”。這個時候，如果家長沒有及時發現孩子早期的“痛苦信號”，就會關閉心靈的窗戶，後期的治療就很困難。
那麽為什麽孩子會陷入抑郁的陰霾中呢？
青少年抑郁癥患者通常在生活中與父母、同胞、同伴關系不和諧，從小缺乏父愛、母愛，或者在相處過程中，父母經常對子女發脾氣或使用暴力。
另壹方面，目前離異家庭越來越多，父母長期分居，缺乏家庭支持。處於世界觀、人生觀逐漸形成時期的留守兒童，如果缺乏父母的關心和引導，很容易出現心理問題。
另外，生活條件越好，父母對孩子的要求就越高，孩子從小壓力就大。稍有調整或溝通不當，就容易產生負面情緒。
大人有辦法給自己減壓，但孩子的減壓欲望往往被大人忽視或不理解。比如，當孩子說出“活著沒意義”“我想死”這些看似成年人的話，其實是在向成年人發出求救信號，但家長要麽不予理睬，要麽訓斥。
在孩子生長發育的過程中，對周圍的環境非常敏感。兒童早期抑郁或心理。當父母發現，如果能好好溝通，找出自己不開心的原因，孩子就會找到壹個渠道來發泄自己的負面情緒和焦慮，可以在早期預防抑郁癥的發生。
與成年抑郁癥患者相比，青少年更容易表現出脾氣暴躁、易怒、對家人冷漠、思維遲鈍、學習成績下降、自殘等行為。12-13歲是抑郁癥的高發期，可能與初中的壓力有關。經歷了中考，積累的壓力得不到釋放，容易抑郁。
很多家長在孩子患有其他疾病，比如感冒、發燒、腸胃炎，甚至痛經時，也能接受孩子身體不適。他們會接受、理解、照顧孩子，讓孩子休息，直到康復。
往往壹些沒有意識到抑郁癥是壹種病的家長，會主觀地認為孩子的抑郁癥是“懶惰”、“不夠勤奮”、“不願意努力”、“意誌力薄弱”，認為通過鼓勵、督促、要求、施壓孩子努力就可以恢復正常。
妳對壹個高燒40的孩子說:“加油，兒子！”他會好起來嗎？
這是不可能的常識，所以家長只有對抑郁癥有了基本科學的認識，才能接受孩子“有病”的事實。
現在很多家長為了讓孩子不輸在起跑線上，竭盡全力的教育孩子。
但當“希望”變成了“枷鎖”，對孩子來說就慘了。
在熱播劇《小歡喜》中，宋倩是壹位單身母親。她對女兒英子無微不至的照顧，用壹句“我是為妳好”拒絕了女兒的所有要求。
長期壓抑而沈重的母愛，讓女兒活得理智而小心翼翼。
終於忍無可忍，嚴重失眠。34天晚上睡不著覺，患上了抑郁癥。
那句“我只想逃離妳”讓無數人落淚，很多人看到了自己的影子。
壹個孩子說:我爸媽不知道我中度抑郁。我只想說，別逼我！我也想變得優秀，我想成為班上最好的。我試過了，但我就是做不到！
於是他開始厭學，不合群，和父母對著幹。
當壹個人面對的只有指責和打擊時，很容易覺得自己沒用，產生“我沒用”的負面情緒。
如果缺乏愛情的情感支撐和周圍人的鼓勵，妳很容易陷入抑郁和黑暗的漩渦。
於是他們先是失去了自信，然後變得自卑，然後開始失望，然後失望壹點壹點積累，變成了絕望。
而這種絕望，就像壹把尖刀，把自己刺得鮮血直流。
《牛仔班的春天》裏說:“每顆心都需要愛、溫柔、包容和理解。”
這是治療抑郁癥兒童的最好方法。
壹個生活在愛情裏的人，壹定會越來越好。
對於因抑郁癥輟學的青少年家庭來說，這些孩子在患病前很多都是重點中學的尖子生，對自己的要求極高。
當成績優秀的孩子有壹天突然宣布不上學了，因為“無聊”，不僅心情會不壹樣，身體也會痛苦。短短幾個月，我學會了抽煙喝酒，父母也無力阻止他:父親只能在他面部表情痛苦的時候給他壹支煙，母親只能在他需要的時候陪他喝酒。
在突如其來的精神疾病面前，所有的願景和家庭秩序都被擊碎了，家庭秩序變小了。
父母的訴求只是“希望孩子做壹個快樂的普通人”。
教育落後了。長期堅持好的教育方法的家長，不壹定能收到立竿見影的效果，但若幹年後會有壹個快樂、成熟、努力的孩子。
同樣，如果家長長期忽視、壓制、控制孩子，短期內可能看不到後果，但壹旦出現問題，就像是上輩子的事了，更難以逆轉。
我們壹生，只想要壹個健康的孩子。和生命相比，其他的壹切有多重要？
有的父母工作忙，認為我給錢，給妳成長的環境就是好的養育。有的人認為孩子有網癮或其他不良行為後，可以直接用胡蘿蔔加大棒。他們認為人是“趨利避害”的，獎懲應該能帶來結果。
信任、包容、理解、陪伴是最好的方向，愛是孩子壹生的基礎和羈絆。
壹位網友說:
“當我大約五六歲的時候，我問我媽媽，‘我的寶貝，就是這個彩色的大理石。“妳呢，媽媽，”
她說:‘我的寶貝，是妳！’
後來我20多歲的時候，不管壹路上遇到什麽困難，甚至在我覺得要放棄生命的時候，我都會想:我怎麽會死呢？我是媽媽的寶貝！"
當孩子們心中有愛的種子，他們就會發芽，他們就會變得更加勇敢，找到生活的希望。
即使在孩子最困難、最孤立、最不理解的時候，他也知道自己不是壹個人在戰鬥。
有的家長陪著孩子，手裏玩著手機，眼睛看著電腦，腦子裏想著工作。這些都只是沒有愛的行為。
現實生活中，有多少關系只是停留在行為層面，沒有心靈溝通和愛的交流？
沒有情感投入的育兒方法，沒有情感投入的照顧者，最終會養育出情感缺失，心理扭曲的孩子。
而壹個人的腦袋再聰明，知識再豐富，研究再深入，如果離開了人類最基本的感情，如果沒有愛，那麽他的知識再淵博，關系再親密，都是徒勞的。
讓我們和孩子壹起種下愛的種子，和孩子壹起紮根，壹起成長，壹起愛，然後變成我們喜歡的樣子。