奶酪是壹種發酵乳制品,其性質與普通酸奶相似。它們都是由發酵工藝制成的,它們還含有可用於保健的乳酸菌。然而,奶酪的濃度比酸奶高,酸奶與固體食物相似,因此其營養價值更豐富。每公斤奶酪制品由10公斤牛奶濃縮而成,牛奶富含蛋白質、鈣、脂肪、磷和維生素等營養成分。這是壹種純天然食品。就技術而言,奶酪是發酵乳;就營養而言,奶酪是濃縮牛奶。