彜族家族自發起源於沂水，後遷居太原，後南下金陵，後遷居湖南、江西繁衍後代。到唐宋時期，彜家主要分布在湖南\江西\山東等省，並進入湖北\廣東。宋代全國彜族家庭約有6萬人，湖南是全國第壹大省，約占彜族家庭總人口的59%。在明代，中國約有17萬個彜族家庭。其次，分布在四川\江蘇\河南三省，其改姓人口約占全國總人口的16%。自清代以來，四川人口銳減，大量人口奉湖廣、伊勢之命“填四川”。曾經的四川逐漸成為中國第壹大省，其改姓人口目前已占全國人口的42%。現在全國改姓總人口約兩百萬，占總人口的0.19%。易姓排名第92。目前，彜族姓氏主要分布在四川、湖南、湖北、江西四省，其人口占中國彜族總人口的89%。其次，南方的廣東\廣西\江蘇\安徽\浙江\福建\臺灣省\海南\香港\貴州\雲南，北方的河南\甘肅彜族較多，山東\陜西\東北也有少數彜族。在國外，彜族家族主要分布在東南亞，新加坡也有彜族宗族組織。
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