如何培養幽默感
幽默是壹種特殊的情感表達。它是人們適應環境的工具，是人們面臨困難時緩解精神和心理壓力的方式之壹。俄國作家契訶夫說:不懂得開玩笑的人是沒有希望的。可見，生活中每個人都應該學會幽默。多壹點幽默感，少壹點慌張，少壹點偏執和偏激，少壹點妳死我活
幽默可以沖淡人的負面情緒，消除抑郁和痛苦。有幽默感的人，生活充滿樂趣，很多看似痛苦和討厭的事情，卻輕松應對。用幽默處理煩惱和矛盾，會讓人感到和諧、快樂、友善。那麽，如何培養幽默感呢？
理解幽默的內在含義，機智快速地指出他人的缺點或優點，微笑著予以肯定或否定。幽默不是油腔滑調，也不是嘲諷或諷刺。正如壹位名人所說，浮躁、裝腔作勢、執迷不悟、資源匱乏、遲鈍笨拙，很難幽默。只有心平氣和，平等待人，超然物外，遊刃有余，聰明透徹，才能幽默。
拓寬知識面，幽默是智慧的壹種表現，必須建立在豐富的知識基礎上。壹個人只有具備審時度勢的能力和廣博的知識，才能富有談資，對妙言感興趣，從而做出恰當的比喻。所以，要培養幽默感，就要廣泛閱讀，充實自己，不斷從浩如煙海的書籍中收集幽默電波，從名人趣事的精華中提煉幽默寶石。
陶冶情操，樂觀面對現實，幽默是包容的表現。要體諒別人，學會幽默，就要學會大度，克服斤斤計較，同時要樂觀。樂觀和幽默是親密的朋友。如果生活中多壹些樂趣和放松，多壹些微笑和遊戲，多壹些樂觀和幽默，就沒有不可克服的困難，就不會有整天愁眉苦臉的人。
培養深刻的洞察力，提高觀察事物的能力，培養機智敏捷的能力，是提高幽默的壹個重要方面。只有迅速抓住事物的本質，運用恰當的比喻和幽默的語言，才能讓人感到輕松。當然，幽默的同時，也要註意大是大非不能馬虎，不同的問題要區別對待，處理問題要極其靈活，這樣幽默才能為人類的精神生活提供真正的滋養。