案例壹:柳池巷傳奇
清康熙年間，桐城人張以大學士、禮部尚書的身份到文華殿。鄰居是桐城另壹大戶，主人是同朝的葉侍郎。兩家因為院墻發生糾紛。張太太寫了壹本書送給張穎。張穎看到信後深感憂慮，她回答老太太說:“千裏之外的信只是壹堵墻，所以如果它使人三尺又有什麽壞處呢？”萬裏長城今天還在，沒看到秦始皇。"於是，張太太命令這家人後退三尺，建壹堵墻。野夫非常感動，命令他的家人將院墻向後移三英尺。從此，張、葉兩府消除隔閡，成為世交。
例2:總理肚子裏能裝下壹艘船
三國時期的蜀國，在諸葛亮死後，任命蔣琬主持朝政。他的壹個下屬叫楊，性格孤僻，說話慢條斯理。蔣琬跟他說話，他只回答。有人看不慣，當著蔣琬的面嘀咕:“楊對妳這麽無禮，太不像話了！”
蔣琬淡然壹笑，道:“人各有性情。讓楊當面誇我可不是他的本性。讓他當著大家的面批評我，他會覺得我丟人。所以，他不得不保持沈默。其實這才是他有價值的地方。”後來有人誇蔣琬“宰相肚裏能撐船”。
案例3:將軍和傳奇
公元279年，舊中國時代，趙國的藺相如在守完城墻後回到趙國，立下了汗馬功勞。被拜為上卿，級別在廉頗將軍之上。自力更生、事業有成的廉頗不服氣，揚言要羞辱他。藺相如聽到廉頗的話，常常因病不肯上朝，也不和廉頗爭論。有時候藺相如坐車出門，遇到廉頗就趕緊躲開。
公眾認為他膽小。藺相如說:“我不怕秦王，所以我不怕廉頗。我想，強大的秦國並不是因為我們兩個才入侵趙國的。如今兩虎相鬥，必然有傷，必然削弱抵禦外敵的力量。我之所以避開廉將軍，是先為家人著急，再報私仇！”
這話傳到廉頗耳中，廉頗覺得很慚愧，便脫光了衣服，負荊請罪。他說:“我粗魯卑微，野心淺薄狹隘。我對郭襄有罪，而郭襄可以如此寬容。我的死不足以彌補。”所以他們會復合，成為生死之交。
案例4:壹千個女兒的朋友
有壹個關於春秋時期的管仲和包書的典故。關和鮑相識不久，便壹起經商。管仲壹直想占便宜。寶叔不拿他貪，知道他窮。從此以後，管仲出了很多餿主意，幾乎讓生意做不成了。寶叔沒覺得自己傻，反而覺得自己沒遇到好時機。
後來，包和關分別到齊國的兒子和宮子久的家門口。小白贏了，糾正了他的死法。管仲運氣不好被囚禁。包書並不把勝利者放在心上，而是把管仲推薦給齊桓公(小白飾)，並不在乎他會不會在管仲手下。桓公果然拜管仲為相，治理齊國，九王征服天下，最終成為壹代霸主。管仲後來感嘆:“父母生我，包書也知我。”。
案例五:仁義胡同
董是山東濟陽人，明朝時在北京做官。有壹天，他收到家裏的來信，說自己的房子是為了打地基而建的，和鄰居發生了爭吵，希望他能利用手中的權力出面解決此事。董看後立即寫了壹本書，說:“千裏送書只為墻，我忍不住笑，也忍不住心碎；妳對我很好，離我很近。為什麽不放棄兩只腳？"
家裏人看了之後覺得董說得有道理，蓋房子的時候主動讓出了幾尺。鄰居們看到董佳的行為，也感覺到了什麽，紛紛效仿。結果這兩棟房子讓出了八尺寬，房子建好後有壹條胡同，叫做仁義胡同。
包容的意思是:人慷慨，不計較，不追求。
寬容是人性中最美麗的花朵，寬容是心理健康的調節器。人在社會交往中總會吃虧，被誤解，受委屈。面對這些，最明智的選擇是學會寬容。
寬容是壹種良好的心理素質；寬容是非凡的氣度和寬廣的胸懷；寬容是壹種高尚的品質和崇高的境界；寬容是壹種愛的光芒，是至高無上的祝福；寬容是生存的智慧，是生活的藝術。它不僅包含了理解和原諒，更顯示了氣質和胸懷，力量和堅強。
壹個不寬容而只對別人苛求的人，往往處於精神緊張狀態，導致神經興奮，血管收縮，血壓升高，從而導致心理和生理的惡性循環。