“心”是“心”的力量。指壹個人的心理能量，是壹種精神能量，是壹種心靈的力量，是壹個人行為的內在驅動力。比如意誌力、耐力、勤奮、堅持等等。
如何提高心理能量？
首先，頭腦要清醒
首先，每個人的心中都有無盡的能量。“聖人之道，我性自足”，只是因為外界誘惑太多，心被欲望遮蔽，看不清。
第二，我們總是遵循“種瓜得瓜，種豆得豆”的原則，從我們的思想到我們的行為語言和世界上的壹切。妳有多少心，就有多少收獲。心是壹切的源泉。
我們心中的能量其實就像每天升起的太陽，但它也會遇到雨天和霧天，也就是我們的私欲掩蓋了我們內心的能量。
第二，清心。
首先是觀察妳自己的意圖。
白天，我們會有無數的思緒。有多少是好想法？有多少是壞主意？隨時隨地向內感受，觀察我們的內心。但是任何有益於他人的想法都是好的。相反，如果傷害了別人，那就不好了。
二是深刻反思不良思想。
如果我們只是觀察而不深刻反思，很可能導致盲目和冷漠。深刻的反思可以幫助我們真正“挖出”疾病的根源，並防止壹個壞想法停留在我們的心中，因此通過深刻的反思，我們可以真正喚醒我們內在的能量。
最後，指導性的想法不斷出現。
每天改掉壞念頭，主動接觸好環境、好氛圍和正能量的人，這樣好的念頭才能不斷產生。最後，壹個人的磁場和能量就形成了。
照顧心臟時要掃除的8顆心。
1.懶散:處理事情懶散，缺乏責任感。
2.突發心事:不敢托付
3.急躁:看不到問題的本質，容易忙。
4.驕傲:如果妳驕傲了，上級就會離開。
5.嫉妒:在嫉妒中燃燒，燃燒自己，燃燒與朋友的鏈接。
6.憤怒的心:負能量，拿別人出氣，抱怨。
7.貪婪:渾濁、不潔、不快樂
8.小氣:不願努力，心胸狹窄。
需要養四顆心
簡單的心:沒有競爭
壹顆空靈的心:遠見
純凈的心靈:心靈不受幹擾，富有創造力。
莊嚴的心:壹種崇高感
每個人都渴望成功，腦力、體力和腦力，缺壹不可。而腦力勞動是成功的根源和源泉。