從廣義上講，淩晨是指從零點到黎明前的壹段時間。同時，不同的人對清晨有不同的理解。具體來說，清晨主要是指子時和醜時之間的時間，印石和石矛據說是清晨。
清晨不是指壹個特定的時間，但它有壹些相關的屬性。隨著清晨的到來，人會有壹些相應的生理反應，比如感覺冷，最困，這與人的生理節奏有關。
擴展數據:
醫學科學
淩晨在醫學上有著特殊的意義，主要是因為淩晨這樣壹段時間與人的生理節律密切相關。
當早晨來臨的時候，也就是進入零點以後，人體大部分正常的生理活動都會減弱。這時，壹些白天沒有的生理特征就會顯示出來。如果在淩晨不能很好的休息和調節，很可能導致心血管疾病的發病率增加。
參考資料:
百度百科-清晨