放棄，心理學上叫什麽？

放棄是壹種自我防禦機制。為了減少失敗對人生價值的影響，

並選擇降低期望值，放棄追求。

因為如果妳放棄了，自然不會有想要的結果。

但這可以歸咎於我沒有做到這壹點，而不是我的能力。