禪字介紹:
它是壹種以“靜”為基礎的行為，源於人的本能，由遠古先民發展而成，形成各種系統的修行方法，並存於各種門派之中。
基本信息:
禪是佛教“禪”的簡稱，是梵文的音譯。也有人將其翻譯為“棄惡”或“功德叢林”。它的意譯是“思維修養”或“冥想”。它是佛教的壹種修行方法，其中有祖師禪和佛陀禪的區別。都說思維修養是以事業為基礎的，意思是壹顆心是為事業而訓練的，可以以此為中心，所以叫思維修養。
安靜說話的人是根據身體而出名的，他的禪體是沈默和深思的，因此被稱為安靜的思考。安靜意味著平靜，煩惱意味著智慧，而平等智慧的美妙身體被稱為“禪”。即佛教壹般講禪修。虛靈靜，外緣（外物）棄之，不受其影響；把上帝帶回去，讓精神回望自身（非身體）就是“禪”。
含義:
生活中的煩惱都是我們自己找的。當心靈變得寬廣和空虛時，就像清空煩惱之杯，因此它可以平靜和安靜。人的心靈，如果能像蓮花和日月壹樣，可以超脫和平淡，沒有分別、選擇、愛恨、得失，可以快樂和安寧。
水往低處流，雲往天上飄，壹切自然和諧地發生。這是正常的心態。有了平常心，人生如流水，回歸本真，這就是悟人生，悟禪。壹顆寧靜的心，簡單無瑕，回歸本真，這是對生活和禪的理解。
禪和禪可以視為同義詞，但兩者的區別在於禪的範圍較窄，禪的範圍較寬。禪專指色界之上的四個禪境，而色界的欲望因其狹隘的智慧而不能稱為禪。《大智慧論》卷二十八:“四禪佛教亦稱禪，亦名定。除了禪宗四宗，其余也都姓丁，也都叫三昧，不叫禪。”
禪的意義是在冥想中產生無上的智慧，用無上的智慧證明它，證明壹切都是真實的。這叫禪。