小貼士:
1.當媽媽在2-4周內避免這些乳蛋白食物時，可以逐漸添加這些食物，觀察寶寶是否再次出現過敏現象。如果沒有過敏，她可以逐漸恢復正常飲食。如果再次出現過敏，說明是嚴重的乳蛋白過敏，產婦在整個哺乳期要避免乳蛋白類食物。
2、牛奶蛋白過敏嚴重，寶寶斷奶母乳後，應采用氨基酸配方餵養，添加輔食時應避免牛奶蛋白制品，以免寶寶再次出現過敏癥狀，對健康造成不利影響。
3.如果媽媽想要繼續避免進食，那麽她需要服用鈣補充劑(如果不吃乳制品，媽媽的鈣攝入量就會不足。可以每天分幾次服用總劑量為1000 mg的鈣劑)。忌口情況下的飲食請咨詢營養師，滿足媽媽的營養需求。
4.有些家長擔心限制飲食後會影響母乳的營養。其實，雖然我們建議媽媽每周吃50種食物，但如果寶寶生長發育良好，家長也不用太擔心。媽媽不能吃牛奶，可以通過肉類和無奶鈣片補充蛋白質和鈣。