余的經典語錄:
1.如果壹個女人因為覺得壹個男孩英俊而嫁給他，那就是好色；壹個男孩娶壹個女孩是因為她漂亮。
2.為什麽不感到驕傲和自卑？
妳可以說妳是最好的，但妳不能說妳是學校最好的、北京最好的、全國最好的、世界最好的，所以妳不必驕傲；同樣，妳可以說妳是班上最差的，但妳能證明妳是全校最差的嗎？妳能證明妳是全國最差的嗎？所以不要自卑。
3.當妳變老時，人們看重的不再是妳的外表，也不是妳是否英俊，而是妳的內在魅力:妳的神韻和精神。
這個世界上有很多天才。天才是用來欣賞的，不是用來比較的。
妳叫我豬，但這是不對的。事實上，我連豬都不如。
許多人因為過於敏感而失去了快樂。別人的壹句話和壹句評論會讓妳生氣壹個月。這個時候很無聊。如果它是嚴重的，它將成為馬加爵，因為其他人會以壓抑的方式殺人而不邀請他們吃飯。
6.每天更加努力，比別人多努力壹個小時。
7.讓世界變得明亮的不是陽光，而是女孩們的微笑。
8.要吸引人們的尊重，就要研究壹個非常專業的領域，在這個領域裏妳是最頂尖的，至少要有10 zg的錢，這樣妳隨時都有話可說，有話可做。我，余，原本想成為zg英語學習的前100名，但後來我發現這是不可能的。於是我背單詞，花了1年背英語詞典，成了zg單詞專家。現在出版了十幾本小紅書:從初中到GRE詞匯，年銷量1萬，稿費比我正式工作高多了。
9.大學生應該做的是:
（1）專業方面，成為頂級100 ZG；
（2）在人文學科方面，閱讀500本書。
③英語。
10.如果妳想引人註目，妳必須使自己成為壹棵樹，驕傲地站在大地之間；而不是壹棵草，妳見過有人踩在草上對草說對不起嗎？
11.學習英語就像學習鳥鳴。妳在樹林裏學鳥鳴。當四只鳥落在妳的肩膀上時，妳通過了英語四級考試，當六只鳥落在妳的肩膀上時，妳通過了英語六級考試，當許多鳥落在妳的肩膀上時，妳就成了壹個鳥人。
12.女人的溫柔和男人的成就成正比。
13，於在《贏在zg》中的評論和語錄
蝸牛的殼是自己加的。
靠天，靠地，靠自己。
平靜地接受失敗。
慷慨大方，永不言棄！
世界上沒有絕對的公平，公平只在壹個點上。
心態平和，世界才會和平。
學會給別人機會。
軍銜和榮譽就像天上的雲，不能躺進去，但躺進去就會掉下來。軍銜和榮譽實際上是美麗的風景，只能欣賞。
只要妳出於同情和面子去做，妳就幾乎會失敗。
每條河流都有壹個夢想:奔向大海。長江和黃河都以不同的方式奔向大海。長江劈山開路，黃河曲折前行，軌跡各異。但是他們都有水的精神。在流水的過程中，如果沈澱在泥沙中，就永遠見不到陽光。
余:人應該像樹壹樣活著。
《贏在zg》第三季，我在12現場演講。
有兩種生活方式，
第壹種方式是像草壹樣生活，
雖然妳活著，但妳每年都在成長。
但妳畢竟是壹棵小草，
妳吸收雨水、露水和陽光，
但它不會長大。
人們可以踩在妳身上，
但人不會因為妳的痛苦而痛苦，他會痛苦；
人們不會因為妳被踐踏而同情妳，