1.創建壹個新的Word文檔，制作壹個4列8行的表格，選擇所有表格，單擊鼠標右鍵並選擇表格屬性。
2.在彈出窗口中選擇表格、邊框和底紋，然後單擊確定。
3.在彈出窗口中選擇邊框和網格，選擇右邊的線型和顏色(壹般字帖邊框為紅色實線，內側為紅色虛線)，設置字帖的格式。
4.制作完copybook表單後，創建壹個新的Word文檔，並在視圖中選擇頁眉和頁腳。
5.在頁面上
6.返回到設置了copybook表格的第壹個文檔，選擇表格，單擊鼠標右鍵進行復制。
7.粘貼到頁眉插入的文本框中，選擇文本框的邊框，鼠標右鍵選擇並設置文本框的格式，在彈出的窗口中選擇文本框的填充和線條為無色，點擊確定。
8.返回頁眉和頁腳工具欄，單擊最右側的關閉退出頁眉和頁腳設置。
9.最後壹步，設置字體為楷書，字體大小適當(我設置為180)，字距加寬到合適的位置。
10.回到字帖，輸入字帖。效果如下:(上面字體為斜體，下面字體為行書)。
11.上面字大，適合練毛筆字。想練鋼筆字，第壹步先把表做小，其他方法不變。效果如下。
12.嗯，如果妳想練習其他字體，只要換個字體就可以打印出來練習了。