欲望是無止境的，如果任其膨脹，必然會帶來無盡的煩惱。
老子在《道德經》中說:“沒有什麽比不滿意更糟糕的了。”這是關於滿足。孟子說:“養心不精於情欲；他也是壹個欲望很少的人，雖然有那些不存在的人，他是寡婦；”他對別人有許多欲望，但盡管他有壹些擔憂，但他很少。“我說的也是知足常樂的道理。可以說知足常樂大家都很熟悉，但現實中又有多少人能做到呢？許多人並不聰明，但由於他們不滿足和貪婪，他們被外物所奴役，整天在名利場上跑來跑去，每天都很沮喪和沈悶，不知道生活的樂趣。
知足者常樂。“人心不足，蛇吞象。“當人們有貪欲時，他們永遠不會滿足。如果他們不滿意，他們會感到缺乏和不快樂。貝蒂·戴維斯在她的回憶錄《孤獨的生活》中寫道:“任何目標的實現都不會帶來滿足感，成功必然會帶來新的目標。就像蘋果帶著種子吃壹樣，這些是無窮無盡的。”除非妳真正知道幸福的秘密，否則妳永遠不會滿足於妳所擁有的。
有壹個人偶然在地上撿到了壹張壹千美元的鈔票。在他得到這筆意外之財後，他總是低著頭走路，希望再次擁有這樣的運氣。
久而久之，低著頭走路成了他生活的習慣。幾年後，根據他自己的統計，他找到了近4萬顆紐扣，4萬多針，而只有幾百美元的錢。然而，他成了壹個嚴重駝背的人，在過去的幾年裏，他沒有享受日落的美麗，年輕孩子的微笑，以及大地的花和鳥。
不滿的可怕之處不僅在於破壞有形的東西，還在於擾亂妳的內心世界。妳的自尊，妳的原則，可能會在貪婪面前崩塌。
人們的不滿往往來自於比較。同樣，如果人們想要得到滿足，他們也可以通過比較來獲得。人的欲望就像壹個黑洞。當它沒有被填滿時，讓它膨脹，這將導致許多麻煩。如果我們能看到更多不如自己的人，並與他們進行比較，而不是盲目地與比自己優秀的人進行比較，那麽所有的委屈都可能是和平的。我們不妨采取壹種“比上不足比下有余”的生活態度。
有壹個故事說，壹個年輕人經常抱怨他的貧窮。
“妳有這麽多財富，為什麽還要抱怨呢？”壹位智者問他。
“到底在哪裏？”年輕人急切地問道。
“妳的眼睛，只要妳能給我妳的眼睛，我就能給妳妳想要的壹切。”
“不行，我不能失去我的眼睛！”年輕人回答道。
“好吧，那麽，讓我握著妳的手！我用壹袋黃金彌補了它。”智者又說。
“不行，我也不能失去雙手。”
“既然妳有壹雙眼睛，妳就可以學習；既然妳有壹雙手，妳就可以工作。現在，妳可以親眼看看妳有多富有了！”智者笑著說。
壹個人很容易對壹切感到不滿，而且不需要任何主觀技巧，因為不滿是人類欲望的壹大特征。因此，不滿意是自然的，自然的，就好像騎手跟著韁繩走是毫不費力的。知足是自覺的、頑強的、堅定的、不情願的。當妳走在街上看到漂亮的汽車駛過時，當妳住在小隔間裏看著窗外摩天大樓閃爍的燈光時，妳不會因為羨慕和嫉妒而感到滿足，妳也不需要吹妳的灰塵。要擺脫這些情感糾葛，今晚心滿意足地睡在床上，明天心滿意足地擠到車裏去工作，並不容易。