與“超致密理論”不同的是“擴散理論”，其主要理論是恒星由低密度星際物質組成。其起源可以追溯到18世紀康德和拉普拉斯提出的“星雲假說”。
星際物質是壹些極其細微的塵埃物質和稀薄的氣體，它們構成了遍布宇宙的巨大雲狀部分。這些物質的密度很低，每立方千米只有1 _ 8？1（T4 g，主要成分是氫（90%）和氦（10%），它們的溫度為-200°C-10（TC 0
根據觀測，星雲可以分為兩種類型:被周圍恒星照亮的星雲和暗星雲。它們呈甜甜圈狀和網狀。在這些星雲中，最著名的是獵戶座的“黑暗海灣”，它的形狀像壹匹鬃毛松散的黑馬的頭，因此也被稱為“馬頭星雲”。然而，美國科普作家阿西莫夫說，它更像迪士尼漫畫中“狼”的肩膀和頭。
雖然星雲是構成恒星的物質，但真正構成恒星的物質質量非常大，因此像太陽這樣的恒星需要壹個約900億立方公裏的極其巨大的星雲團。
星雲形成的恒星可分為快速收縮階段和緩慢收縮階段。前者持續了大約幾十萬年，而後者持續了大約。
快速收縮數千萬年後，星雲的半徑僅為1/100，平均密度增加了1億倍，從而形成了“恒星胚胎”。這是壹團又黑又厚的雲，中心有壹個致密的核心。之後，它進入緩慢收縮階段，也稱為原恒星階段。此時胚胎的溫度不斷升高，當達到壹定程度時會閃爍以顯示其存在並進入早期階段。但此時發光仍不穩定，仍被彌漫的星雲物質包圍，並向外界拋出物質。
隨著近幾十年來射電技術的不斷進步，人們對恒星的起源有了更深入的了解，但就研究本身而言，仍有許多細節不清楚，特別是對快速收縮階段的物理機制的了解還不夠全面，需要更全面的觀測和深入的研究。
德國大哲學家康德曾提出著名的時空悖論，強調人們對宇宙無限性和有限性的認識必然存在矛盾。
經典力學的創始人牛頓想象的宇宙就像壹個沒有邊界的大盒子，無數的星星均勻地分布在這個空而無限的盒子裏，通過引力連接起來。他的觀點導致了著名的“光度悖論”:如果宇宙真的是無限的，星星均勻分布，那麽夜空將變得無限明亮。