跳繩比賽方案1壹、活動意義:
為普及學校體育，豐富校園文化，增強學生體質；提高運動技術能力，增強學生的運動興趣；為了增強班級的凝聚力，舉行了xx萬傑朝陽小學跳繩比賽。
二、比賽時間:
10六月19 —10十月23日
三、比賽地點:
教學樓前的操場
四、競賽的內容:
（1）壹分鐘短繩:壹至五年級全體學生參加。
（2）集體三分鐘長繩:壹至五年級所有班級參加。
動詞 （verb的縮寫）競賽規則:
⑴壹分鐘短繩:
1.方法:雙腳起跳，身體騰空後，跳繩從雙腳後側沿身體額軸旋轉360度壹周，如果沒有完成，則算作失敗。
2.時間限制為壹分鐘，中斷可以繼續。壹分鐘結束時的總次數為個人最終得分。
3.全班所有學生的平均成績就是該班的最終成績。
（2）五分鐘長繩:
各班班主任和副班主任拋繩，其余學生全部排隊依次參加比賽。壹名學生跳過並成功得分，五分鐘內跳過的總次數被視為該班的成績。
不及物動詞競賽獎項:
單項獎:壹、二、三等獎為各年級前三名。
優勝獎:每班壹分鐘短繩的平均成績加上五分鐘長繩的成績，完成數最多的班級獲得優勝獎。
優秀獎:每班壹分鐘短繩的平均分加上五分鐘長繩的成績，完成數第二名的班級獲得優秀獎。
機動獎:根據比賽實際情況，由部門校長指定！
七、裁判安排:
裁判:易
副裁判:闞偉彥金寶
計算結果:
壹分鐘短繩計數教師（10）:選派參賽年級正、反班主任以外的教師擔任。
三分鐘長繩計數教師:趙偉、於謙。
平均成績計算:闞偉、劉克祥
寫個證明:易
計時員:嚴
主講人:周校長
跳繩比賽方案第二章為全面貫徹落實國務院中央關於加強青少年體育增強青少年體質的意見、五常市教育局關於體育活動的精神和我校體育活動安排，更好地促進我校體育活動的廣泛開展，積極踐行“健康第壹”“每天鍛煉壹小時， 健康工作50年，幸福生活壹輩子”，不斷增強學生體質，促進學生全面健康發展。 進壹步激發學生開展冬季體育活動的熱情，踐行五常市“今冬明春”體育活動精神，根據我校“今冬明春”體育活動計劃的總體部署，我們將於xx年3月下旬在我校舉行跳繩比賽。具體實施方案如下:
壹。活動的目的
豐富我校冬季校園文化生活，激發學生體育鍛煉熱情，掌握科學鍛煉方法，切實做到“每天鍛煉壹小時”。同時培養學生頑強拼搏、勝不驕敗不餒的精神，以及為班級爭光、為學校增光的集體榮譽感和責任感。
二、活動的主題
愛冰雪，愛冬天，愛家鄉。
第三，比賽時間
計劃於3月下旬舉行。
四、競賽形式和規則
1.運動員:每個班8名男運動員和8名女運動員。
2、單人跳:每班4名男生和4名女生，跳繩壹分鐘。
3.雙人跳:1男女生各壹組，每班四組（初壹、初二、初三組各壹人搖繩帶另壹人壹起跳；在第四、第五和第六年組中，兩人搖繩和跳繩壹分鐘。
4.班級成績:運動員跳繩總成績計入班級最終成績，壹、二、三年級組前三名，四、五、六年級組前兩名。
動詞 （verb的縮寫）活動組織
指揮:張雅倫
主裁判:孫柏勛
跳繩裁判:孫柏勛、金、潘鴻坤、趙春泉。
學生員工:
醫療保障:馬忠勛
攝像:於麗麗
不及物動詞有關註意事項
1，註意安全，運動員不允許穿皮鞋，不允許攜帶任何首飾、鑰匙等物品。
2.比賽期間，班主任必須帶領所有學生到現場。
3.尊重裁判意見，服從裁判判決。
4.保持場地清潔，不要亂扔紙屑和方便袋。
5.觀看比賽的所有班級的學生不得進入比賽場地。
跳繩比賽計劃三壹、比賽目的
為增強學生體質，提高學生運動興趣，檢驗“人人會跳繩、人人愛跳繩”活動的開展，形成全員參與體育鍛煉的良好氛圍，特舉辦本次跳繩比賽。
二、比賽時間:
xx年4月26日
第三，場地:
學校廣場
四。參與者:
所有壹年級學生
五、遊戲規則:
1，比賽時間為1分鐘。
2.在指定場地內，繩索應同時繞過頭頂和腳底。如果在比賽中跳繩的跳閘中斷，除了這次之外，您可以繼續跳繩並連續計數。
3、跳繩要自備。
4.跳繩的數量由學校統計。
六、評分方法:
男生女生壹分鐘跳繩次數除以各班男生女生人數即為本班男生女生的比賽成績，他們的平均分即為本班的最終成績。
七、獎項設置:
1，集體獎:根據團體總分，評出壹等獎4名，二等獎4名。
2.跳繩小能手:各年級男女前十名頒獎。
八、註意事項:
1.如果學生在特殊情況下不能參加比賽，他們應該提前向教導處請假，以便計算他們的分數。（如果學生沒有提前請假就不參加比賽，該學生的分數將為0分。)
2.比賽期間，每個班級應十人壹組（男女分開）排隊依次參加比賽。
九。員工安排:
裁判:張南閆培峰
計時器:古詩婷
計數器:壹年級全體數學老師，，任，李婷婷，吳。
統計人員:趙守華
跳繩比賽計劃四壹、比賽目的:
為了推進素質教育，普及體育運動；增強學生體質，豐富校園文化；提高運動能力、興趣和集體凝聚力。
二、活動組委會:
總司令:劉小源
總指揮:李長明。
組委會:袁淑麗、李路軍、劉曉波
活動評委和工作人員:
裁判:李路軍
裁判兼計時員:壹年級東華心愛，二年級安琴改英文
三年級祥林嫂四年級祥林嫂小娜
劉波櫃臺:裁判和計時員可以找高年級學生自己數。
攝影:洪濤
三。活動時間和地點:
20xx年5月11-16下午在學校操場休息。
四、競賽的內容:
單人跳:1分鐘，單人原地兩腳或單腳搖跳。每個班有5男5女。
動詞 （verb的縮寫）參與人數:
每個班有5男5女。
六、遊戲規則:
比賽時，壹人搖繩（單搖）。雙腳起跳，身體騰空後，跳繩從腳後沿身體額軸旋轉360度為壹個周期，計為壹次。如果沒有完成，則算作錯誤。在規定時間內，按累計次數記入成績，次數多者排名第壹；次數相同，排名並列。跳繩過程中可以暫停，規定時間結束時的總次數即為妳的最終成績。
七、獎項設置:
每個年級男女組各設壹等獎和二等獎各壹名，並頒發證書和獎金。
八、活動設備:
可以由體育老師安排，也可以自己準備。
九。活動要求:
1，請自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。
2.請穿輕便的衣服和運動鞋。
3.不允許參加:班主任負責登記，有各種類型骨折的人，多年不參加體育鍛煉的人，剛做過手術尚未康復的人，或不允許參加體育鍛煉的人。
4.跳繩比賽期間，請正在外面準備的班主任認真組織本班學生，以免影響其他班級的比賽。
5.比賽結束後，將當場公布比賽結果。如果您對結果有異議，請立即前往評分辦公室進行審批。
6.請於5月11將報名表提交至教務處，比賽將於5月12日開始。
為豐富教職工文化生活，增進教職工身心健康，營造積極健康的校園文化氛圍，學校工會計劃利用初八節組織教職工開展健身活動。活動的實施計劃如下:
壹。活動的目的
1.增強員工的健身意識，帶頭參加體育活動。
2.緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質。
活動主題:強身健體，創建溫馨團隊，牽手共建和諧校園。
運動口號:蓬勃的青年運動沒有限制。
其次，組織
行政和工會成員
主裁判:x
裁判:x
記錄:x
相機（攝影）:x
活動時間:20XX年65438+2月（具體時間待定）。
地點:學校操場。參加對象:學校教職員工（分8個工會小組）。
三。活動和項目
1拔河
拔河比賽采用抽簽淘汰制，每輪比賽采用三局兩勝制。每組的玩家可以按照以下要求組合成16男6女的隊伍；25名男子和8名婦女；男性34人，女性10人；43名男性，12名女性。
2.長繩跳躍比賽
跳繩比賽分為兩輪，每輪3分鐘，每隊成績按兩輪總成績之和計算。每個團隊有65，438+00多人（包括65，438+00人，男性或女性）。
3.組織經費:學校工會給每個工會小組每人撥款6543.8萬元，用於組織培訓、購買衣服、飲用水等。
第四，設備準備
1，如果有八根長繩
2、拔河繩
動詞 （verb的縮寫）激勵
1，所有隊伍將獲得紀念獎。
2.每個項目的前四名將獲得獎勵（獎金分別為500元、400元、300元和200元）。
為貫徹落實《學校體育條例》精神，積極響應“校園活動年”，全面推進素質教育全面發展的教育方針，我們要面向全體學生，堅持體育貫穿於學校的全過程，促進學生身心全面發展，推進學校體育工作，提高學生參與鍛煉的積極性，培養學生勇於進取、勇敢拼搏的精神，進壹步推動學校跳繩運動的廣泛開展。經研究，定於20xx 65438+2月在兩河學校舉行秋季跳繩比賽，現將有關事項通知如下。
1.活動名稱:兩河中心小學20xx年秋季跳繩比賽
2.主辦單位:學校藝術和體育小組
三、參評單位:學校各年級（學前班除外）
4.比賽時間:20xx年65438+2月19-21（遇雨順延）。
動詞 （verb的縮寫）地點:兩河學校籃球場。
參賽對象:凡身體健康、適合此項運動的人員均可報名參加。
七、競賽規則:
（1）註冊方法:
1.報名時間:20xx 65438+2月1—65438+2月3日。比賽正式開始後不接受報名。
2.每個班都報名參加了比賽。
3.每班限報4人（男女不限），另加1名班主任***5人參加本次比賽。
4.不報到或人數不夠（4名學生，1名班主任）棄權。
5.各隊將由班主任帶隊參加比賽。
（2）比賽規則:
1.比賽采用集體跳繩的方法。每隊比賽時間為2分鐘，比賽成績以規定時間內跳數為準。
2.如果遊戲中出現死繩，更正後可以繼續遊戲。根據累計跳躍次數計算分數，並根據總次數進行排名。
3.比賽用繩由大會提供。如果比賽中存在斷繩等客觀因素，經裁判判定後允許重新跳壹次。
4.每個隊將按順序出現在比賽中。如果同組的球隊得分相同，比賽中死繩少的球隊將在比賽結束後被視為獲勝者。如果仍然出現相同的情況，每隊將派出1人跳繩30秒，更多的隊獲勝，以此類推，直到決定排名。
5.競賽分組:
整個年級分為三個級別的小組進行比賽:
第壹組（1-3）二年級（4-6）三年級（7-9）六年級。比賽時間:
第壹組20xx 65438+二月19中午1:壹年級、二年級（1）、二班（2）下午4:30（1）、三班（2）二班20xx 10。下午4:30五班（1）:20xx年2月20日中午5（2）班、6（1）班、6（2）班、6（3）班、3組、1班。
裁判員:向振興計時員:向振興計時員:、馬愛龍、龍、吳芬、宮、孫宇華。
八、競賽獎項設置:
根據比賽結果，將選出每組的前三名隊伍，所有獲得排名的隊伍將獲得精神和物質獎勵。
未能在比賽中排名的團隊也將獲得參與獎。
九、註意事項:
1.20xx 12（星期五）下午1: 30將通知教師所有事宜，會後不再另行通知。
2.由於場館規定等原因，請自備飲用水。
3.請大家發揚友誼第壹、比賽第二的作風，註意安全，避免碰撞，展現比賽風采和水平。
4.比賽期間請穿運動服和防滑運動鞋；
5.由於跳繩比賽是壹項運動量較大的活動，請充分考慮自己的身體狀況，以免發生意外。
6 .未盡事宜由大會解釋。
X.幾個要求:
1.接到通知後，請安排好工作，積極組織參加本次比賽。
2.請於20xx年2月52日（星期壹）前將申請表（見附件）提交至學校行政辦公室。如果過期，則視為自動放棄。申請表提交後，壹經確認，不得更換或請假。如果參加比賽的人數少於規定人數，比賽將不被允許。
3.請按報名表要求填寫各班參加人員信息。
4.各隊自行前往比賽場地，往返途中必須做好組織工作，確保隊員的人身安全。
跳繩比賽計劃7壹、指導思想:
為了活躍校園文化，提高教師健康水平，繼續推進我校的文藝活動，學校理事會決定於本周20XX年2月下旬在草灘中學舉行女教師和工作人員跳繩比賽。
二、活動時間:
20XX 65438+2月19（周四下午）課外活動，大課間取消，自習課查看社團活動學期展示。
三。地點:
學校籃球場。
第四，分工:
總指揮:王曉、張明
組委會成員:王君平、朱、張騫、魏延。
場地和後勤準備:魏延、王萬勝
裁判員:、雙龍、許、程。
擺錘繩:馬武，宋揚
計時:，李
評分:鄧哲、高艷萍
動詞 （verb的縮寫）比賽規則
1，單根短繩
參加人員:全校女教職工
比賽時間:壹分鐘。
遊戲規則:
壹分鐘內，單人跳繩的次數。跳繩過程中可以暫停，壹分鐘結束時的總次數就是妳的最終成績。
b、其方法是:在壹雙腳起跳騰空後，跳繩從雙腳後側沿身體額軸旋轉360度壹周，如未完成則計為失敗。
C.比賽期間，兩個人必須數數字，然後互相報告數字，並以最低數字為基礎記錄結果。
排名設置:按次數排名。
2.雙人短繩團體賽:
參與者:自願組隊。
比賽時間:壹分鐘。
遊戲規則:壹分鐘內，壹對選手跳繩的次數。跳繩過程中可以暫停，壹分鐘結束時的總次數即為最終成績。
不及物動詞激勵措施
個人賽和雙人賽的前三名獲得獎勵，每位報名參賽的女教師都有壹份紀念品。
七、註意事項:
1.賽前，各領隊要帶領隊員做好賽前熱身準備，確保安全。
2.下午4: 25在學校籃球場集合，比賽順序根據報名順序確定。
3.沒有報名參賽的老師們都到操場上觀看比賽、加油助威。
跳繩比賽計劃8壹、活動目的
為深入推進“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”三項活動，促進“陽光壹小時”體育活動開展，豐富學生大課間活動，加強班級間交流，提高學生身體素質和防病能力，培養學生興趣愛好，增強班級凝聚力，培養學生團結協作精神，特舉辦本次跳繩比賽。
二、活動口號
跳出健康和快樂。
三、活動時間
第壹階段:165438+10月7日-165438+10月11，學生的培訓將在每個班級開始。
第二階段:165438+10月14—165438+10月18、單人跳繩比賽。
第三階段:165438+10月21-165438+10月25日大課間，集體跳繩比賽。
第四，活動地點
壹年級:籃球場南半部；二年級:籃球場北半區；三級:二單元空場法；四年級:3單元空場法；五年級:第壹單元露天場地。
動詞 （verb的縮寫）設置組
壹年級組；二年級組；三年級組；四年級組；五年級組。
六、組織方法
1.以級系為單位，班主任組織培訓，級系主任組織比賽（裁判安排、規則學習、紀律組織、安全防護、成績上報等。），體育老師會協助。
2.充分利用每天下午課間和放學後的訓練，禁止在課間走廊跳繩訓練。
七、遊戲規則
單人跳繩
1.比賽時間:壹分鐘。
2.參加人數:全班學生（不低於95%，各年級班級比例應相同）
3.遊戲規則:單人在壹分鐘內跳繩的次數。跳繩過程中可以暫停，壹分鐘結束時的總次數就是妳的最終成績。然後用跳繩總數除以班級人數，平均分最高者獲勝。
②集體跳繩
1.比賽時間:2分鐘。
2.參加人數:每班3-4人，每組10-12人。（人數和團隊數量應在年級內統壹）
3.比賽方法:全班選取兩名學生作為拋繩手（壹、二、三年級可由老師使用），計算2分鐘內的累計跳躍次數。每節課每組加總時間多的壹方獲勝。
八、獎項設置
1.各層級部門評選“跳跳星”（每班平均10）並發布喜報。同時，名單電子稿（表1）將發送至政教處進行表彰。
2.級主任將個人競賽成績（表2）和集體競賽成績（表3）分別上報政教處，並量化為班級積分。
九。其他相關事項
1.班主任要引導和督促學生在課余時間進行練習，這樣才能真正體現“陽光體育”活動的快樂過程。
2.原則上，每個班都要求所有成員參加戰爭。
3.請參加比賽的班級和個人在賽前做好充分準備，並引導學生活動關節，以免發生意外。
4.學生應該自帶運動器材。
5.按時到達比賽場地，服從裁判員指揮，未按時到達的班級或個人將視為自動放棄。
6.未盡事宜另行通知。
為認真貫徹“健康第壹”的指導思想，豐富教師業余文化生活，營造濃厚的體育文化氛圍，促進我校精神文明建設與和諧穩定，提高我校教師身體素質，特舉辦本次“教師跳繩”比賽。具體安排如下:
1.比賽時間:
20XX 165438+10月29日（本周五）下午第三節課後，學生跳繩。
二、場地:
學校池塘周圍的混凝土地面。
第三，參與者:
所有老師。以辦公室為基本單位，考慮到每個辦公室的教師人數，統籌安排分組，盡量做到人數平衡，以體現體育公平競爭的精神。
四、競賽的內容:
在壹分鐘內跳完這條長繩。
動詞 （verb的縮寫）競賽規則:
將繩子從所有隊員的腳上穿過壹次，跳壹次來計算結果，如果沒有完成，將被視為失誤。根據指定時間內的跳躍次數確定結果。
不及物動詞評審團成員:
楊德、黃道生、楊德新和陳秀巧。
七、激勵措施:
根據比賽結果，壹等獎1名，二等獎3名，三等獎3名，獎金將作為辦公室開展活動的經費。在得分相同的情況下，人數較多的辦公室將優先獲得較高的排名。
跳繩比賽方案10為認真貫徹落實“健康第壹”的指導思想，掀起我校體育鍛煉熱潮，廣泛深入開展陽光體育運動，有效提高健康水平和身心健康，陶冶高尚情操，豐富教師業余文化生活，營造濃厚的體育文化氛圍，促進我校精神文明建設與和諧穩定，提高我校教師身體素質，特舉辦本次“教師跳繩比賽”。具體安排如下:
1.比賽時間:
20XX 65438+2月65438+3月下午
二、場地:
操場
三。參與者:
所有教師
第四，競賽的內容
1，個人壹分鐘跳短繩
2.以教研組為單位（分4組）跳壹分鐘長繩
動詞 （verb的縮寫）競賽規則
繩子:繩子從腳下經過壹次，跳躍壹次，根據規定時間的跳躍次數確定分數。
長繩:兩名教師搖動繩子，其余教師排隊從繩子的壹端跳到另壹端。被跳過的教師在同壹側的另壹端排隊，依次接替（圖8）。每次跳的人數是1。如果有人在跳躍過程中失誤，繩子被打斷，則不算通過，失誤會跟進，比賽將繼續進行。
不及物動詞激勵措施
短繩子:
壹等獎10
二等獎15
25個三等獎
長繩:
壹等獎1
二等獎1
2個三等獎
跳繩比賽方案11為豐富學生的校園生活，營造健康向上、和諧向上的校園氛圍，學校決定在校園內舉辦個人跳繩比賽，選拔優秀學生參加區級跳繩比賽。現將有關事項通知如下:
1.比賽時間:
3月1日下午
二、參與者:
四、五、六年級的學生
三、競賽組:
A組:四年級學生。
B組:五年級學生
C組:六年級學生
四、報名方法:
1.每個班有2男2女。
2.每個班報兩男兩女。
註:可同時提交。
動詞 （verb的縮寫）註冊時間:
請於2月23日開學前將報名表交到體育室。（申請表附後）
六、遊戲規則:
1.單搖和雙搖的比賽時間為1分鐘。
2.比賽開始5分鐘後未能到場者將被棄權並取消比賽資格。
3.壹個項目中的每個人只有壹次競爭機會。
七、獎項設置:
1.每個年級的男生和女生按照成績排名前八。
2.建議參加區級跳繩比賽。