記憶大師吳天勝的記憶法是利用左腦和右腦結合的原理來達到快速記憶的目的。
吳天勝，世界記憶大師，中國第壹個世界記憶冠軍，江蘇衛視超級大腦國際比賽冠軍，吉尼斯紀錄保持者，新加坡南洋理工大學研究生，歐洲最成功的知識雜誌《焦點》獨家專訪，中央電視臺《走近科學》獨家專訪，中央電視臺第360屆記憶王比賽冠軍，中央電視臺想挑戰嗎？挑戰英雄？。
自2006年以來，吳天勝的團隊已經培養了2萬多名學生，其中包括7歲登上CCTV1“少年中國強”的神童賴，中考冠軍魏立華，6次打破世界魔方記錄並被清華大學錄取的莊海燕，被中國科學院錄取的“超級大腦”中國隊冠軍賈立平，以及被復旦大學錄取並在清華大學攻讀研究生的李澤豪
他用它？天生記憶法？成功指導學生兩分鐘背完120個隨機數，壹分鐘讀完3000多個單詞，兩天背完1000個四級單詞，兩小時背完《弟子規》，四天背完《道德經》。
？壹般的教學方法只是給孩子灌輸知識。這種學習方法沒有創意，反而更加枯燥。久而久之，各種弊端就會顯現。？吳天勝說，學生之所以能有如此高的記憶效率，是因為他們會使用它？快速記憶法？左右腦？分工？原理是把左腦的邏輯思維和右腦的形象思維結合起來，達到快速記憶的目的。
記憶大師對如何增強記憶力有壹些建議。
吳天勝說，除了提高觀察力和註意力之外，增強記憶力的關鍵是培養聯想力，聯想力可以將人們的註意力、想象力和記憶力轉化為強大的學習動力。結合記憶的規律，我們可以利用各種方法將枯燥的記憶材料轉化為生動、難忘的對象，並通過有趣的聯想將其聯系起來，以增強記憶效果。
采訪中，吳天勝向記者舉了壹個例子。例如，化學金屬活性序列表的原始表為:？鉀、鈣、鈉、鎂、鋁、鋅、鐵、錫、鉛、氫、銅、汞、銀、鉑和金？因為難背，他教學生背成:？嫁，給，那個，美，女，身體，身體，瘦，苗條，光，統壹，* * *，壹，壹百，金？,?隨著聯想力的變化，學生不僅方便記憶，而且不容易出錯。？吳天勝說。
那麽，如何在學習期間增強記憶力呢？他提出了以下建議:1。大腦喜歡顏色，可以用彩色筆寫字來增強記憶；2.大腦最多只能集中註意力25分鐘，20到30分鐘後應該休息10分鐘；3.大腦需要水來多喝水和飲料，而垃圾食品中的化學物質會影響大腦的運作；4.大腦喜歡提問。提問時，大腦會自動搜索答案，從而提高學習效率；5.大腦和身體經常交流。如果身體懶惰，大腦會認為妳正在做的事情根本不重要，所以妳應該在學習時坐起來，讓大腦保持警惕。6.大腦需要氧氣，經常去戶外鍛煉；7.大腦喜歡整潔和寬敞，因此您可以嘗試在寬敞的地方學習。
比簡單重復更好的記憶方法:間隔重復
並非所有的重復都是不好的。準確地說，只有死記硬背是無效的。麥克丹尼爾和羅迪格解釋說:更好的方法是間隔重復。壹天練壹點，兩天帶他們出去，然後兩天帶他們出去。？
每隔壹段時間在頭腦中重復這些材料是有好處的。
在學術界，關於間隔重復的最佳間隔存在激烈的爭論。外語學習偶像保羅·皮姆斯勒（Paul Pimsleur）提出的最原始的系統建議，重復間隔應為第壹次學習後5秒、25秒、2分鐘、65，438+00分鐘、1小時、5小時、1天、5天、25天、4個月和2年。從那以後，其他人發現將第壹次記憶延遲10分鐘是壹種精神挑戰，也可以使人們受益匪淺。但這取決於妳的記憶目標:如果妳的目標是在壹天內記住壹場演講，那麽記住壹件事需要的時間將比五年還要長。
我（原作者，下同）曾經試圖閱讀壹份材料並在壹個小時後回憶它，然後當我在健身房時，我試圖回憶我在三天、壹周和壹個月前學習的內容。最佳間隔取決於您的計劃。
使用位置記憶法
高級記憶法的鼻祖是位置記憶法，就是在妳構建的精神世界（虛擬的）裏把東西按順序排好。有史以來最著名的記憶大師所羅門·舍列舍夫斯基能在幾年後回憶起隨機數組。他過去常常想象自己把東西放在建築物上。
世界記憶冠軍多米尼克·奧布萊恩在《妳可以擁有驚人的記憶》壹書中就如何擁有自己的位置記憶法提出了壹些建議。奧布萊恩建議將熟悉的地方作為位置記憶的場所，就像沿著熟悉的街道或在妳家附近散步壹樣。因此，如果妳想記住“鴨子”、“汽車”和“船”，想象壹下在客廳地板上放壹只鴨子，在浴室放壹輛汽車，在屋頂放壹艘船。對於更復雜的任務，它有助於將它們聯系起來，例如想象壹只巨大的鴨子在浴室裏走向汽車。
聯想記憶法
理解是容易記憶的基礎。雖然記憶是相同的，但象棋大師比新手更容易記住象棋的位置。
在《認知神經科學雜誌》上發表的壹項研究中，研究人員發現，二年級生物學學生更容易學習與他們之前研究的問題相關的東西。其中壹名研究人員得出結論:？如果妳壹開始不知道問題的答案，妳可以先回憶壹下妳對這個問題已經知道了什麽。這可能有助於妳得出正確答案。？
換句話說，我們對壹個主題了解得越多，我們就越容易記住和回憶起相關信息。所以，多讀書，多看新聞。妳知道得越多，將來妳就會知道得越多。