新冠肺炎提示:
有直接傳播、氣溶膠傳播和接觸傳播。
直接傳播是指通過打噴嚏、咳嗽、說話飛沫和近距離直接吸入呼出氣體而引起的感染。
氣溶膠傳播是指霧滴在空氣中混合形成氣溶膠,吸入後導致感染。
接觸傳播是指飛沫沈積在物品表面,接觸被汙染的手後再與口、鼻、眼等粘膜接觸,導致感染。
抗擊疫情的小貼士:
01.經常洗手
手臟了以後要洗手;
做飯、吃飯、排便、照顧老人、小孩和病人、觸摸鼻子、嘴巴和眼睛前要洗手或消毒;
外出和回家後,照顧病人、咳嗽或打噴嚏、打掃衛生、清理垃圾、排便、觸摸快遞、觸摸電梯按鈕、門把手等公共設施後,都要洗手或消毒。
02.科學佩戴口罩
出現發熱、咳嗽等癥狀時,看病時、擁擠時、乘坐電梯時、乘坐公共交通工具時、進入人員密集的公共場所時,都要戴口罩。
03.註意咳嗽禮儀
咳嗽打噴嚏時,用紙巾捂住口鼻,沒有紙巾時用手肘代替。小心不要亂扔紙巾。
04.少收集
疫情期間應少聚餐、少聚會,少走親訪友,少參加婚喪嫁娶,除非必要,少去人員密集場所。
05.文明用餐
不要混用餐具,用筷子夾菜,敬酒不做酒,盡量分餐;在食堂吃飯的時候,盡量自帶餐具。
06.觀察1米粉。
排隊、繳費、交談、運動、參觀時,保持1米以上的社交距離。
07.常規通風
家裏人多的時候,房間有異味和油煙的時候,有病人的時候,來訪者走後,開窗通風。
08.做好清潔消毒工作
每天保持房間整潔。病人和探視者使用的處理冷凍食品、物品和餐具的炊具和工作臺面應及時消毒。
09.保持廁所清潔
經常清洗馬桶,沖水前蓋好馬桶,經常開窗或開排氣扇,保持地面不漏水,不積水彎曲。
10.養成健康的生活方式
加強體育鍛煉,堅持作息規律,保證充足的睡眠,保持健康的心態;健康飲食,戒煙限酒;出現癥狀時,及時就醫。
11.接種疫苗
響應新冠肺炎疫苗接種政策,積極配合疫苗接種,保護個人健康。