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柿子可以和山楂壹起吃嗎?柿子和山楂壹起吃怎麽樣?

柿子和山楂是我們常見的食物,含有豐富的蛋白質、糖類、維生素、鐵、鈣、鋅等營養成分。我們不僅可以品嘗美味,還可以為身體提供充足的營養,但是柿子和山楂不適合壹起吃。為什麽?會出現什麽癥狀?讓我們壹起來看看。

1,不適合壹起吃。

因為山楂中含有多種有機酸,進入體內後會刺激胃黏膜促進胃液分泌,產生高濃度的胃酸,而柿子中所含的鞣酸、單寧、膠質等物質容易與高濃度的胃酸融合,從而產生腫塊,不適合消化分解,從而容易形成胃石。所以山楂不宜與柿子同食。

2.癥狀出現

山楂和柿子壹起吃容易損傷胃黏膜,導致胃痛、胃脹,嚴重的甚至會出現胃出血、胃潰瘍等癥狀。

3.健康提醒

柿子和山楂含糖量較高,會對口腔和牙齒造成壹定的傷害,所以兩者都不能吃太多,而且吃完後記得刷牙漱口;因為兩者都富含糖分,所以糖尿病人要少吃;另外,山楂中果酸較多,柿子本身不宜空腹食用,所以胃潰瘍患者不能空腹吃山楂和柿子,會加重病情。