記憶力差怎麽辦？如何提高

對於良性健忘\x0d\ 1。聽音樂幫助記憶\x0d\ 2。背誦經典提高記憶力\x0d\ 3。用身體和頭腦來有效地記憶。多咀嚼，多說話，嘮叨可以提高記憶力\x0d\ 5。巧妙的飲食可以幫助記憶\x0d\ 6。多玩放松。