孩子要認真聽。遊泳安全是有根源的。不要壹個人去遊泳。和大人壹起去遊泳。
不是每個人都能下水的,還得通過體檢。因為特殊體質的傳染病,根本學不會遊泳。
患有心臟病、血壓、皮膚病、耳炎、沙眼、肺結核和經期的女學生不允許下水遊泳。
壹個人遊泳很危險,有人陪伴更安全。不要去江河湖海,謹慎選擇遊泳場所。
環境不清楚,有峽谷,可能有障礙,遊泳技術也不算過硬。不要涉入深淵。
在海中沿著海岸線,調整方向確保安全,並經常標記海岸,防止自己被沖走。
入水前要做好準備,跑步做操清洗身體,盡快適應水溫的變化,避免頭暈抽筋。
入水要視情況而定,並不總是可能的。以下情況要忌諱,切記安全第壹:
吃飽或餓的時候,飯後沒有休息的時候,酒後身體不好的時候,劇烈運動疲勞的時候。
身體不適虛弱的時候,水淺擁擠的時候,水下情況不明的時候,身體有傷有痛的時候。
雷雨天氣不好的時候,水溫太低太冷的時候,風大浪險的時候,采光不好又黑的時候。
遊泳時要文明,不要過分開玩笑,選擇有條件的地方,有救生員最安全。
帶上所有的下水設備,還必須帶上泳鏡。長期暴曬會對身體有害,遊泳時間太長也容易疲勞。
如果妳發現有人溺水,不要沖進水裏去救他。如果溺水的人抓住妳,他的生命將有危險。
想救別人不被殺,丟了性命,妳不懂。叫大人來幫忙是最聰明的。
萬壹抽筋,請冷靜下來,避免在水中的恐慌和混亂,改在岸上遊泳,這樣冷靜可以少壹些危險。
萬壹胸痛,等好壹點再上岸,腹痛會及時恢復,喝點熱飲暖暖身子。
不要依賴充氣裝置。如果妳感到沮喪和無助,妳就很容易犯錯誤,導致許多溺水事故。
耳朵裏有水怎麽辦?我沖出去不需要彈夾。我壹只腳耳朵朝下跳,靠重力往下流。
壹旦治療不起作用,就去醫院做個檢查,防止不小心得了耳疾,對自己造成嚴重傷害。
遊泳池附近的地面很滑。不要隨意推別人。打別人很容易受傷。不要跑,不要追。
江湖有雜草,纏身難逃。如果他們遇到淤泥就更危險了,更不能說是不幸被困。
如果妳覺得冷或累,立即遊到岸邊。如果離岸邊還遠,就浮在水面上保持體力。
舉手報警。不要擔心等待幫助。保存體力,保持頭腦清醒最重要。
我沒學過遊泳。如果妳看到有人溺水,妳應該呼救。盡快撥打110。妳不能沖進水裏。
有人溺水獲救後,清除口、鼻、喉內異物,排出其肺水,必要時進行人工呼吸。
如果妳想避免溺水,牢記自己的遊泳知識,珍惜美好的新生活,安全警報就會經常響起。