奧運會的精神是讓人們互相信任和幫助。奧運會的精神是讓人團結，讓世界和平，奧運會的精神是讓人努力工作，無私奉獻。
在2006年冬奧會上，張丹和章昊挑戰了花樣滑冰世界上最難的投擲和跳躍。但是他們犯了壹個錯誤。張丹重重地摔在冰上，臉上帶著痛苦的表情。教練示意他們離開，張丹揮了揮手。兩分鐘後，當所有的觀眾和評委都以為新中國之星要退出比賽的時候，激昂的音樂《龍的傳人》再次飄揚在賽場上空。張丹和章昊像蝴蝶壹樣在冰上翩翩起舞，所有的動作都完成得非常好。現場8000多名觀眾震驚；歐洲體育臺的播音員在解說中忍不住哽咽了，最後他們獲得了壹枚銀牌！奧運會見證了最感人的壹幕，也見證了最驚人的傳奇。
德裏克。雷德蒙。壹名英國黑人運動員參加了1992巴塞羅那奧運會的400米比賽。他剛跑了壹半，腿傷復發——右腿肌肉撕裂，重重摔在跑道上！其他運動員壹個接壹個從他身邊跑過，壹個接壹個到達終點；醫護人員也迅速跑上來，試圖把他擡上擔架。然而，他推開救護人員，從地上爬起來，淚流滿面地跳到終點...遊戲早就結束了，只有德裏克。雷德蒙仍在向終點線沖刺。這時，他的父親也從看臺上跑下來，攙扶著德裏克，帶著兒子慢慢走向終點...體育場沸騰了！觀眾自發起立，鼓掌歡呼，為這位象征奧林匹克精神的運動員鼓掌，向偉大父親的父愛致敬。
賽場上的奧運健兒讓我們真正理解了奧運精神。勇氣和堅韌不足以概括高玲和張軍不屈不撓的精神，自信和穩重無法揭示熊倪和伏明霞的心路歷程。他們追求了十幾年的目標，給了我們壹生的答案。這是超越個人的力量，這是超越同壹個世界的競爭，奧運精神帶來了靈魂的凈化和全世界的大合唱。
做好每壹件事都是我們力所能及的；做好每壹件事是最有意義的。俗話說，千裏之行始於足下。只有腳踏實地壹步壹步的往上走，才能做好壹件大事。現在，整個國家都在行動。從自己做起，從自己的壹言壹行做起，從身邊的壹切做起。讓我們的身邊充滿溫暖。
“火熱的青春是年齡，國家榮譽勝於生命。”這是奧運健兒的夢想，也是我們的夢想。讓我們攜起手來，迎接奧運，促進和諧！
我相信，在2008年的奧運會上，我們的運動員將以智慧和勇氣橫掃賽場，讓義勇軍進行曲壹次又壹次奏響，讓五星紅旗在北京上空高高飄揚。我相信奧林匹克精神將永遠留在中國，我相信2008年將給祖國帶來輝煌的明天。朋友們，讓我們用激情和夢想見證同壹個世界，同壹個夢想。