查了壹下，據說這種情況的人大多對自己要求很嚴格，因為從小在惡劣的環境中長大，潛意識不希望讓自己有不完美的經歷。我個人同意。中槍意味著我是同性戀。從小父母就很嚴格的希望壹切盡善盡美。雖然我本意是好的，但是因為各種原因對我影響很大，導致我對自己要求比較嚴格，別人都忘了我可以尷尬死。唉，勸妳對孩子嚴格點是好事，但不要為雞毛蒜皮的事嘮叨。壹切真的會在以後的生活中給妳的孩子增加很多負擔，嚴重不安的人容易得抑郁癥。
然後回答樓主的壹個問題。是的，自言自語就是自我減壓。雖然在外人看來很奇怪，但如果真的對妳有幫助(自我安慰後就不那麽尷尬了)，那就完全沒問題了。不要有壓力。精神壓力解決不了就想抑郁嗎？有點晚了，但希望對妳有幫助。