我國神經衰弱患病率為13‰，按總人口14億計算，約有18.2萬患者。
女性患神經衰弱的概率為15.8‰，男性為2.3‰，男女比例為1:6。
神經衰弱多發生在15-40歲之間，青年學生和腦力勞動者更易患病。
多元化生活:
反復做同壹件事，使大腦這壹區域的細胞長時間高強度工作，久而久之會導致腦細胞功能下降，誘發神經衰弱。
嘗試多元化的生活方式，邀請朋友唱歌、看電影、逛街等。，可以放松神經。
藥物療法:
神經衰弱藥物治療的思路是緩解癥狀。
神經衰弱的突出癥狀是失眠，可以服用鎮靜催眠藥物，如唑吡坦、佐匹克隆等。
如果有神經衰弱，壹定要去醫院，遵醫囑服藥。神經衰弱患者的治療是以藥物治療和心理治療相結合為基礎的。此外，應采用音樂治療和生活方式的調整，患者自身對疾病的認識也有利於緩解其不適。
首先，藥物治療
根據患者癥狀，可酌情使用抗焦慮藥、抗抑郁藥、興奮劑、鎮靜劑、止痛藥和腦代謝促進劑。
1，抗焦慮劑或鎮靜劑:如果興奮癥狀明顯，主要使用抗焦慮劑或鎮靜劑。常用的藥物有地西泮和氯硝西泮。
2.興奮劑或鎮定劑:如果妳白天抑郁，晚上興奮，那就白天用興奮劑，晚上用鎮定劑，促進正常的生物節律。常用的藥物是安神補腦液。
第二，手術治療
神經衰弱目前沒有針對性的手術治療，主要通過心理治療和藥物控制。
第三，心理治療
1，認知療法:神經衰弱患者在患病前往往會有壹些心理因素。精神刺激雖然不嚴重，但可能是由於患者過度延伸、思維偏激或武斷推斷，導致明顯的內心沖突。糾正患者的認知往往會有根治的效果。
2.森田療法:有些神經衰弱患者有疑病癥，求生欲很強。森田療法建設性地利用這種精神活力，將註意力從自身吸引到外部世界，以消除癥狀，適應環境。
3、放松療法:神經衰弱患者大多伴有失眠、緊張疼痛。各種放松療法，包括生物反饋、靜態氣功、瑜伽，都有壹定的效果。
第四，其他治療
1，運動療法:體育鍛煉不僅可以強身健體，還可以放松心情。並能幫助睡眠，緩解肌肉緊張，消除疲勞，激發精神和體力，提高工作效率。
2、娛樂療法:患者可以積極參加書籍分享、詩歌朗誦、音樂欣賞等文化娛樂活動，可以消除抑郁、焦慮、緊張等負面情緒，保持良好的心態。