這裏說的是意譯，就是只把意思解釋清楚，不是真正的詩。
詩歌的翻譯應該是詩歌的最終翻譯。但是需要壹段時間，不知道樓主是否需要這麽做。暫時把這個解釋稿拿出來。如果樓主需要詩詞版，請告訴我。
我學會了奧馬爾·B·華盛頓
我理解作者:奧馬爾？b？狂想曲_夜楓
我明白了，妳不能讓別人愛妳。
妳能做的就是成為壹個值得被愛的人。
剩下的就看他們自己了。
我明白了不管我有多在乎，
有些人就是不在乎回報。
這也不是世界末日。
我明白了建立信任需要很多年，
只需幾秒鐘就能摧毀它。
我明白了生活中擁有的並不重要，
但是妳生命中有誰才是最重要的。
我知道了，妳可以靠魅力維持15分鐘左右。
之後，妳最好知道些什麽。
我明白妳不能強迫別人愛妳。
妳只能努力做壹個能被別人愛的人。
讓他們和其他人壹起走。
我明白無論我有多在乎。
有些人就是不在乎。
這不是世界末日。
我明白建立互信需要很多年。
只需要幾秒鐘就能摧毀它。
我明白，重要的不是我這輩子擁有什麽。
而是妳擁有的人。
我明白，用魅力，只能騙人15分鐘。
那麽，妳最好也明白壹些事情
我明白了，妳不應該比較自己
盡別人所能，
但是盡妳所能。
我明白了這不是發生在人們身上的事，
他們就是這麽做的。
我明白了不管妳切得多薄，
凡事都有兩面性。
我明白了，妳應該總是給妳愛的人留下充滿愛意的話語。
這可能是妳最後壹次見到他們。
我明白了，妳可以繼續前進
在妳認為妳不能之後很久。
我明白，妳不應該把自己。
與最好的人相比。
而是應該和自己能做的最好的相比。
我明白重要的不是發生了什麽。
而是人們如何應對。
我明白無論妳切多薄的東西。
每件作品都有兩面。
我明白妳應該總是向妳愛的人表達妳的愛。
這可能是我最後壹次見到他們。
我明白，妳覺得結束了就可以了。
持續很長時間
我明白了，英雄是那些做必須做的事情的人
當需要做的時候
不顧後果。
我明白了有些人深愛著妳，
但是就是不知道怎麽表現出來。
我明白了有時候當我生氣時，我有權生氣，
但這並沒有給我殘忍的權利。
我明白了真正的友誼即使在最遙遠的距離上也會繼續發展。
真愛也是如此。
我明白了只是因為某人沒有按妳希望的方式愛妳
並不意味著他們沒有全心全意地愛妳。
我理解英雄就是那些做了應該做的事的人。
當這些事情需要做的時候
不計後果
我明白有人愛妳愛得那麽深。
就是不知道怎麽表達。
我明白當我生氣的時候，我有權利生氣。
但是生氣不代表給了我殘忍的權利。
我明白，即使我們遠離萬裏，真正的友誼依然長存。
真愛也是。
我明白如果有人沒有妳想的那麽愛妳。
不代表他們不全心全意愛妳。
我明白了不管壹個朋友有多好，
他們時不時會傷害妳
妳必須為此原諒他們。
我明白了被別人原諒並不總是足夠的。
有時候妳必須學會原諒自己。
我明白了無論妳有多傷心，
世界不會因為妳的悲傷而停止。
我明白了我們的背景和環境可能會影響我們是誰，
但是我們要對自己的未來負責。
我懂了，兩個人吵架，不代表不愛對方。
他們不爭論，並不意味著他們會爭論。
我明白無論多親密的朋友。
偶爾，他們會傷害妳
妳也必須原諒他們。
我理解人總覺得別人不夠寬容。
有時候妳必須學會原諒自己。
我明白無論妳有多難過。
地球不會因為妳的悲傷而停止轉動。
我明白我們的背景和環境影響造就了我們。
但是我們要為我們變成的樣子負責
我明白，即使兩個人吵架，也不壹定不愛對方。
而且只是因為他們和睦相處，就不壹定會相愛。
我明白了有時候妳必須把個人
在他們行動之前。
我明白了兩個人可以看著完全壹樣的東西
看到完全不同的東西。
我明白了不管結果如何，
對自己誠實的人在生活中走得更遠。
我明白了，妳的生活可以在幾個小時內改變
甚至不認識妳的人。
我明白了，即使妳認為妳已經沒有什麽可以給予了，
當朋友向妳哭訴時，
妳會找到幫助的力量。
我知道，有時候妳必須先看這個人。
以後再看他的行為。
我明白，同樣的事情。
不同的人會有非常不同的看法。
我明白，不管後果如何。
那些誠實的人可以延年益壽。
我理解壹個人的壹生可以在幾個小時內。
甚至不認識妳的人。
我知道，當妳認為妳不能再給予的時候。
當朋友打電話給妳尋求幫助時，
妳也會找到幫助的力量。