董卿講了很多讀經的道理，包括讀書可以讓大腦保持活躍，防止大腦喪失能力；閱讀可以緩解壓力。在閱讀的過程中，妳可以閱讀與妳不同的人，比如不同文化或背景的人，了解他們的觀點，重新審視原來的偏見。
書籍是整個世界的營養品，幫助孩子形成良好的性格和健全的人格；有助於積累詞匯，提高寫作能力；它能給我們奮鬥的勇氣和戰勝困難的力量。
閱讀的好處:
1，讀書可以使人更充實，更豐富，更有見識，鍛煉心智，提高境界。
2.閱讀可以開闊妳的視野。書本上的知識包羅萬象。通過閱讀，妳可以豐富妳的知識，開闊妳的視野。書讀多了，自然知道的就多了，“博學多聞”也是這個道理。