壹個真正有趣的人的言行中透露出來的幽默，可以帶動氣氛，讓周圍的人壹起開心。有幽默感的人不僅能看到生活的光明面，還能給別人帶來快樂。
如果妳想成為壹個有幽默感的人，那就繼續讀下去。
▲圖/美劇老友記
01
開始
相信自己有幽默感。
幽默可以有多種表現方式，每個人的幽默感隨著世界觀和性格的不同而不同。
研究表明，孩子在四個月大的時候學會笑，從幼兒園開始他們就會表達自己的“幽默”。所以，相信妳的幽默感——妳所需要的就是表達出來！
收集有趣的材料
讓妳笑的東西很可能會讓別人笑——即使他們不笑——妳無法想象取悅全世界的人！收集壹些讓妳覺得好笑的素材，比如照片、電視劇、書籍、電影、人和事，寫下來以備後用。
做有趣的事情，學會享受。
看漫畫書，和小朋友玩，時不時做點傻事。
通過享受這些有趣的活動，妳也可以培養妳的幽默感。
▲圖/美劇老友記
找到“妙語”
如果妳想成為壹個有趣的人，妳必須努力工作。
當妳聽到壹件有趣的事，問問自己，這件事有什麽有趣的？“為什麽我們老板穿嬰兒服的照片會讓我發笑？為什麽外星人戴著牛仔帽抽煙會讓人發笑？”
學會尋找笑點，妳可以根據笑點創造其他笑話。
學習“笑”的原理
笑其實是壹種下意識的行為——我們可以忍住不笑(有時候不壹定能笑成功)，但是強顏歡笑要難得多。
好在笑是很有感染力的(如果別人已經開始笑了，妳笑的幾率是別人的30倍！)，所以如果壹個人開始笑，其他人很可能也會笑。
最讓我們發笑的三件事:超越他人的優越感，現實結果與預期結果的差異，緊張狀態下的突然放松。
期望和現實的差距是如何讓人發笑的？套路總是壹天壹天上演，非常規的東西會給我們帶來驚喜——就是這樣的驚喜讓我們開懷大笑。
看看喜劇演員傑基·梅森的例子。
他說，“我爺爺總說，不要光顧著錢，要註意身體！“於是我開始註意自己的健康——有人偷了我的錢。這個人是我爺爺！”
這個笑話有趣的地方在於，最終的結果與最初的預期大相徑庭。傳統上，人們認為祖父善良、友好、無害。然而，在這裏，我的祖父變成了壹個邪惡而狡猾的小偷。
不同的笑話會讓不同的人發笑。有人覺得聳人聽聞的事情很好笑，有人覺得那些諷刺的評論很好笑。
分類學習各種笑話，擴大自己的“幽默圈”。
不是所有人都知道駕駛直升機、成為百萬富翁或撫養孩子是什麽感覺，但大多數人都知道渴望金錢或深愛壹個人是什麽感覺。所以盡量讓自己的段子平易近人，同時深入人心。
02
是什麽讓它如此有趣？
誤導
這也是我們之前提到的“驚喜”或者“認知偏差”。
當現實和預期不同時，這樣的“差異”就產生了。和魔術壹樣，笑話也是利用這個機制來誤導妳的思想，制造幽默元素。
總的來說，這是基於認知過程中的錯誤，將其與文字混淆，顛覆了原有的個人偏見。上述過程在無意識狀態下迅速發生。壹旦妳的大腦處理了這些令人困惑的信息，妳就會明白這個笑話有什麽好笑的。
比如“騙子撒謊會怎麽樣？”答案是——“他們在撒謊。”要理解這個笑話，妳需要從兩面思考，我們的大腦會因為想不出那些未知的答案而暫時混亂——並覺得好笑。
在無聊嚴肅的地方開的玩笑往往更有趣。
在無聊的地方比在有趣的地方更容易開玩笑——例如，在喜劇劇院，妳的笑話可能看起來不那麽好笑。
這也和預期有關。
在無聊的地方，我們對幽默沒有很大的期待；我們去看喜劇是為了開懷大笑。所以在職場講的笑話比喜劇劇場更容易讓人發笑。
這也是為什麽很多喜劇都是以辦公室為背景的原因——辦公室大概是世界上最無聊的地方了吧？我們覺得辦公室不是好玩的地方，所以好玩的時候就特別好玩。
趁熱打鐵。
合適的時機很重要。
如果妳總是擔心妳的笑話是否好笑，妳就會錯過合適的時機。這就是為什麽有時候壹個曾經很好笑的笑話會變得不好笑——因為妳的大腦已經默認了這是壹個笑話，削弱了它帶來的幽默感。
所以如果妳想有幽默感，妳首先要反應快。
有時候只是壹句評論就會讓人發笑。當人們在談論不好笑的話題時，妳可以稍微評論壹下，讓那些無聊的事情聽起來有趣壹些。時機在這裏變得非常重要。妳不僅需要快速反應，還需要參與其中。
比如妳的朋友莫名其妙的說:“妳不覺得我們只有頭上其他露出來的地方有頭發很奇怪嗎？”他沒指望妳的回答，但妳可以接過話頭說:“妳說的是妳自己！”"
如果妳錯過了機會，那就別開玩笑了。
幽默的人最大的錯誤就是錯過機會後還堅持開玩笑。
別著急，只要動動腦子，機會還是很多的。
學習壹些其他的喜劇理論。
我們說過，預期和事實的差異可以產生幽默效果，在無聊的地方更容易制造幽默和幽默的時機。同時，還有其他幽默知識也是必不可少的:
過分註意措辭
很多幽默來自於咬文嚼字。
這種咬文嚼字，有時候是有意的，有時候是無意的。
“弗洛伊德口誤”是指壹個人不小心說漏了嘴，其內容多與兩性有關。
文字遊戲多是故意的，比如“太久沒來看病了，生病了來找我！”或者“人家說不給青春留白，我就給青春抹黑！”"
了解妳的受眾。
讓我們看看妳的觀眾喜歡什麽。
當妳和壹群不認識的人在壹起的時候，先聽聽他們在說什麽，笑什麽。他們喜歡聽相聲還是看小品？
妳越了解壹個人，就越容易讓他發笑。
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03
擴展妳的知識背景。
擴大知識面，掌握更多的笑話素材。
在妳擅長的領域講笑話相對容易——妳的作品，妳熟悉的17世紀的詩詞，或者釣魚場的相關軼事。當然，不管是什麽素材，也要考慮是否適合觀眾的口味。
不管妳對詩歌有多熟悉，妳都不能和對詩歌壹無所知的人開玩笑！
拓展妳的視野。
如果妳能在經典物理中找到幽默，從帕麗斯·希爾頓身上獲得靈感，那就意味著妳向四面八方延伸。把兩件不相關的事情巧妙的結合起來，會達到意想不到的效果。
學會變聰明
幽默也反映了妳的智慧。
妳能在別人不註意的地方找到笑點，證明妳的偉大。喜劇演員就是這樣。他們在大猩猩繁衍過程中或者神職人員的工作中，在這些看似普通的地方找到笑料，並將其與我們的生活聯系起來。
觀察力敏銳
知識面廣確實能增強妳的幽默感，觀察力也是不可或缺的。很多人知識廣博，卻缺乏發現幽默的能力。
仔細觀察，在日常生活中發現幽默，看到別人看不到的東西。
向有趣的人學習，取得進步
經常和有趣的人交談可以學到很多東西。
不管他們是喜劇演員，妳的父母，妳的孩子，還是妳的老板，在日常生活中與有趣的人打交道是讓自己變得有趣的關鍵。仔細觀察是什麽讓他們如此有趣，並找出妳欣賞他們的地方。
▲圖/美劇老友記
哪怕妳只從每個妳欣賞的人身上收集壹點點，妳也會有很大的進步。所以試試下面的建議:
與有趣的人交往，從而獲得壹絲幽默。
在幽默的環境中，妳也會被幽默所感染。如果妳的笑話對妳的朋友來說不是很好笑，妳可以和另壹群人壹起嘗試。
看電視劇和電影
有很多美劇和英劇都很搞笑。英國人的冷幽默與其文化密切相關，而美國人的笑話很常見。通過看電視劇和電影，妳不僅可以增強幽默感，還可以了解其他國家的文化。
觀看即興表演
好的喜劇演員隨機應變。
妳可以去看壹場喜劇，學習那些演員是如何即興發揮的——妳會很開心，也可以學習他們是如何把那些不為人知的元素變成笑聲的。
想讀多少就讀多少。
化學家之所以成為化學家，是因為他們努力學習化學。體育記者之所以是體育記者，是因為他們寫了很多體育報道。
所以如果妳想成為壹個有趣的人，妳應該不斷學習如何開玩笑。
市面上有很多搞笑的文學作品供妳閱讀。上網查壹下，找到自己感興趣的作品。或者直接去書店也是個不錯的主意。
看壹些笑話書
記住壹些笑話也無妨。
讀壹些好的笑話會啟發妳，讓妳開始構思自己的笑話。讀笑話時，試著分析是什麽讓這個笑話好笑。
同時仔細看看那些失敗的笑話為什麽不好笑。妳寫的段子不壹定是搞笑段子。試著從不太了解妳的人那裏得到壹些建議(如果對方是妳的朋友，妳可能不會太直)。
04
幽默的好處
欣賞幽默的好處
意識到幽默的好處也將有助於提高妳的幽默感。幽默對客戶和觀眾都有好處。
幽默可以讓妳更有活力。
當人們笑的時候，他們應該使用腹部的肌肉，然後他們會得到壹種放松的感覺。幽默，就像旅行，讓我們放松緊張的神經。
幽默可以緩解壓力和焦慮。
在考試和演講前使用壹點幽默可以緩解緊張情緒。適時的幽默可以緩解尷尬的氣氛。
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笑可以緩解疼痛。
大多數研究表明，笑有壹定程度的鎮痛作用。所以去醫院探病的時候，多講些笑話，會讓對方心情好很多。
幽默有助於學習。
如果妳是老師，幽默會讓學習過程生動有趣。可以緩解焦慮和壓力，讓學習內容更容易消化。
幽默可以激發創造力。
大衛·M·奧格威說過:“最好的想法源於幽默，所以想法越有趣越好。”以諾貝爾物理學獎獲得者理查德·費曼為例。他生性幽默，即使在參與曼哈頓計劃時也是如此。
幽默可以減弱恐懼。
妳還記得小時候，妳可能被什麽嚇到了，家長會立馬哄妳開心嗎？
這就是幽默的作用。所以如果有人有點怕妳，妳可以試著跟他開個玩笑，讓他覺得妳是個有趣的人，放松壹下。
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幽默有助於提高工作效率。
“幽默其實是壹種有趣的嚴肅。”
如果妳很努力，很有趣，那麽每個人都會很樂意接受妳。在工作中學會幽默可以減輕工作壓力。同時，幽默的人通常更有創造力，願意接受挑戰，善於尋找解決問題的方法。
努力成為壹個有趣的領導者。
如果團隊領導能保持低調，那麽整個團隊就可以放松了。所以如果妳是團隊領導，可以試著營造壹個輕松幽默的工作環境。觀察員工喜歡什麽樣的幽默，通過幽默建立信任。
考慮壹個創造性的有趣的方法來解決這個問題。
讓糟糕的情況變得有趣聽起來可能很膚淺，但這是扭轉局面的好方法。
比如，幽默可以讓壹個情緒低落的團隊振作起來。
賓夕法尼亞銀行有壹個“最差客戶獎”——銀行每月組織員工講述壞脾氣客戶的故事，獎勵遭遇最差客戶的員工。這讓每個員工更願意接待脾氣不好的客戶。這個想法夠有創意！
▲圖/美劇老友記
04
集思廣益，綜合利用
敢於向別人展示妳的缺點。
好的喜劇演員經常以諷刺自己為目標來創造幽默效果。通過展示自己的不足，可以立刻拉近妳和別人的距離，讓他們敞開心扉。
喬治·蕭伯納總結道:“當妳發現壹件有趣的事情時，仔細想想它背後隱藏著什麽。”我們總是花費精力去成為壹個更好的人，去掩蓋壹些關於自己的不好的事實，而幽默可以緩解這樣的緊張。
不要把自己看得太重。
記住妳生命中那些尷尬的時刻——那些妳想出的餿主意，那些妳試圖搞笑卻得到壹片冷笑的時刻，妳的固執和固執。
做壹個謙虛的人。
這樣會讓別人覺得妳平易近人，讓別人知道妳跟他們壹樣——有利有弊。只是不要太貶低自己，會顯得有點可憐，人家也不會覺得很幽默。
設身處地為觀眾著想。
威爾·羅傑斯說:“只要不是關於自己的，總是很好笑。”想想如果妳是另壹個人，妳會覺得好笑嗎？分清幽默和低俗，不要傷害別人。
壹定程度的放松
每壹個自信圓滑的喜劇演員，都知道自己沒能讓觀眾笑出來的時候應該怎麽做——坦然原諒自己。
有時候有些笑話聽起來並不那麽有趣，有時候妳認為有趣的事情在別人看來可能並不好笑——不要因為這些小細節而氣餒。
從錯誤中學習。
即使最好的喜劇演員也不能每次都讓觀眾發笑。如果妳覺得自己不在狀態，就不要勉強了！
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提示:
不要在別人笑之前就開始笑自己的笑話。這樣不僅會表現出妳故意想搞笑，還會毀了搞笑的機會，讓別人笑個不停。
妳不想在那些喜劇的背景下笑吧？
結束
作者/* * *共同創造了174個作家。
編輯/gorjuss
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