壹、木棉1的功效，健脾和胃
平時喝木棉花泡的茶對身體有好處。木棉在中藥中有很好的作用。它不能幫助調節妳的身體，清除妳胃裏所有的垃圾、毒素等有害物質，讓妳的身體更健康，起到很好的健脾養胃的作用。
2.清熱解毒
木棉不僅具有很高的觀賞價值，還具有很多功能和作用。每當妳感冒發燒的時候，妳的身體就會出現很多不好的癥狀，比如上火、咳嗽、身體不適。可以適量吃壹些木棉，因為它有清熱解毒的功效，可以起到壹定的治療作用，但是最好在醫生的指導下食用。
3、涼血止血
木棉從藥性上來說是感冒藥。能在血液快速運行時恢復正常運行，還能避免血液快速運行引起的出血等癥狀，起到涼血止血的作用。可以緩解女性月經不調引起的腹痛等癥狀，非常適合女性朋友食用，但不適合孕婦食用，容易擴散。
二、木棉1的作用，供觀賞
木棉的花期很短。每年2-3月葉子脫落後開花，花期只有15天。但是它的花又紅又漂亮，不會因為不好的繁殖而雕謝雕零。它有很高的價值，可以用來美化環境，改善周圍的空氣質量。木棉是觀賞性的。
2.活血化瘀
每當不小心摔倒或者和別人打架，身上都會留下淤青，輕輕壹碰就疼。這是因為受傷部位有淤血。可以取適量木棉浸泡在水中，然後取出適量木棉敷在碰傷部位，可以由內而外活血化瘀，使受傷部位的淤血迅速散去，恢復正常。
3、坑肺癌
平時吃木棉也能起到坑肺癌的作用。木棉中含有大量的單寧和多酚類化合物等營養物質，對肺和胃有特殊作用，但不能完全清除致癌物質。平時每天適量食用，可以預防癌癥。
三、木棉禁忌1，不宜過量。
雖然吃木棉有很大的好處，對健康有很大的幫助，但是最好不要過量食用。俗話說，藥三分毒。如果過量食用木棉，可能會導致中毒等現象，對身體造成非常不好的影響。平時要天天吃，最好在5 ~ 10克，這樣不僅不會影響身體，還能起到很好的作用。
2、不適合吃人
木棉適合大多數人食用，但仍有少數人不適合食用，如體質虛弱、腸胃不好、經常腹瀉的人、孕婦等。因為木棉是有壹定刺激性的寒性食物，如果這些人吃了，不但沒有藥用價值，還會加重病情。孕婦可能會導致流產，壹定要重視。
結論:通過上面的介紹，相信大家都知道木棉的功效和作用了。木棉不僅鮮艷美麗，而且還有很多藥用價值，對身體有好處，但也不能吃太多，否則會導致中毒等不良癥狀。