楊妃穴位於人體小腿後側外側，足外側踝後，昆侖穴上七寸，成山穴下1寸。(外側踝尖和跟腱之間水平連線的中點為七寸直線，位於腓骨後緣)
“飛”是指洞穴中的物質是天空之氣。“陽”是指穴內物質上升向上。楊妃的名字意味著膀胱經的氣血在這裏吸收熱量並上升。此穴的物質是水濕之氣，吸收熱量，在膀胱經的陽至陰的穴位上行，在此處的變化是進壹步的吸熱蒸發，故名“楊妃穴”。
此處氣血為水濕之氣，吸熱上行。它既上行膀胱經，又向外發散至與膀胱經相反的少陰腎經，故為膀胱經絡穴。
按揉這個穴位可以同時保護腎臟和膀胱。
艾灸楊妃穴可快速治愈感冒:拍打、按摩或艾灸楊妃穴防治感冒簡便有效，治愈率高，療效可靠，患者易接受，可重復性高。
除慢性腰痛:楊妃穴除慢性腰痛(慢性腰痛是指疼痛持續壹個月以上的脊柱兩側肌肉疼痛。)
消除煩躁:當感到胸悶、煩躁或想扔東西時，讓患者躺在床上，用手托住患者的小腿，即楊妃穴、竹賓穴(承山穴兩側向下捏)。這個時候病人會有很大的疼痛感，幾次就好了。基本上第二天病人就會頭腦冷靜，胸部舒服，不再煩躁。
功效:清熱安神，舒筋活絡。
用此穴治療類風濕性關節炎、腎炎、膀胱炎、癲癇、坐骨神經痛、下肢癱瘓、痔瘡、膀胱炎、癲癇、頭暈等。