Mp3可以練習聽力。那時候經常利用業余時間聽真題。但是我很多同學都用它下載小說，我沒看過，只要小的讓我不喜歡。壓力大的時候可以下載幾首喜歡的歌聽聽，放松壹下。
高中生學習忙，平時聽歌聽音樂會是壹個很好的放松方式。而且mp3可以用來學習，比如背單詞，聽英語，上課錄重點復習。例如，索尼的k8和解冰的K8適合聽音樂、放松和學習。但是聽歌不等於邊學邊聽！但是業余時間可以用來放松。學習時不建議用mp3聽音樂，因為會幹擾妳的註意力，降低學習效率，得不償失。而且不是關於mp3，而是關於學生的自制力。任何事物都有其兩面性。如果學生本身沒有自制力，或者家長無法約束學生，還是不建議購買。
青少年慎用MP3。
用MP3？對高中生有害還是有傷害？詳情如下:
聽力受損青少年聽MP3時間過長或MP3聲音過大，會對聽覺神經產生不良影響，導致進行性聽力下降，嚴重者聽力下降。
影響大腦和神經系統。青少年不懂得適度聽MP3，經常戴著耳機聽幾個小時。大腦長時間受到聲音刺激，會過度興奮，但會抑制細胞的活動，造成反應遲鈍，甚至智力水平下降。