1，通便靈膠囊
首先介紹壹下通便靈膠囊，這是壹款非常好的治療便秘的藥物。通便靈膠囊的主要成分是番瀉葉等中藥制成，與其他治療便秘的藥物相比，副作用非常小。這個患者可以放心服用，而且因為副作用小，孩子也可以放心服用。
2、開塞露
第二種治療便秘的藥是開塞露。吃過便秘的人都聽說過，它的特點就是見效快。便秘患者如果長期不能排便，可以用這個藥，但要註意這個藥有刺激性，慎用。
3.瀉藥有哪些？
容量性瀉藥還可分為非吸收性鹽類和食物纖維素類。不可吸收的鹽瀉藥，服用後可促進腸道擴張，從而排除胃腸毒物等物質。食物纖維素等物質的瀉藥可以起到很好的通便作用，對治療便秘有很好的效果。
接觸性瀉藥，接觸性瀉藥服用後作用於大腸，對小腸的吸收沒有影響，所以服用此類瀉藥可以有效治療急慢性便秘。
潤滑瀉藥，此類瀉藥可用於老年人或痔瘡、肛門手術患者。服用這種瀉藥後，可以刺激腸壁，進而引起排便反應，對局部也有潤滑作用，所以壹般兒童和老人都可以使用潤滑性瀉藥。
4.日常預防
(1)註意飲食
長期便秘首先要註意食量，有足夠的食物刺激腸道蠕動，這是糞便的正常通過和排泄；
其次要註意飲食質量，主食不要太細，多吃粗糧和雜糧；
多吃韭菜、芹菜等富含纖維素的蔬菜，可增加腸內容物的體積，增加腸道壓力，增加腸道蠕動，有利於排便。
另外，多吃含油脂的食物，如核桃、花生等。這些植物油有很好的通便作用。
(2)養成排便的習慣
每個人都有各種習慣，排便也不例外。如果經常拖延排便時間，破壞良好的排便習慣，可使排便反射減弱，引起便秘。所以不要以為要控制排便的感覺，養成時間到了就上廁所的好習慣。
(3)適當參加體育運動
簡單的運動可以增加腸胃蠕動，改善便秘。扭腰、仰臥起坐、屈膝、壓腹等簡單動作可以經常練習。