自律出自《左傳》？十六年喪公，原文為:？唉！父親，沒有自律。？自律是壹種很重要的力量，可以讓人變得更好。沒有自律，很多事情是做不成的。嚴格來說，自律可以說是壹種信仰，壹種自我警示，壹種自愛，可以讓人擁有更好的人生魅力，讓人更快樂，更平靜，更積極。
紀律是人生不可或缺的東西，很多事實都可以說明。正常生活中，很多行為都會受到約束，法律告訴每個人什麽該做，什麽不該做。而人如果處於被要求的狀態，是很難進步的，所以要有意識地進行自我約束和自律，使自己的言行更加規範。
自律其實是有具體要求的。平時要註重自身素質的提高，同時更好的樹立自尊自愛意識，對社會有壹定的責任感，同時也能更好的處理生活中的人際矛盾等等。如果妳在日常生活中註意自律，妳會發現妳周圍的很多事情都不壹樣。自律不僅對學習有好處，還會影響壹個人的工作和日常生活。所以大家要互相監督，對自己的行為負責，這樣自律的作用會更明顯。所以平時可以互相監督，讓周圍的環境變好，以後養成更好的習慣。