只有處理好自己的情緒，才能把事情做好。
1，心情處理不好事情就做不好；
2.平靜的好心情讓妳長壽高效。
杜根定律:用自信照亮生活
1，當妳不相信自己的時候，妳沒有動力；
2.自信讓妳超越自我；
3.相信妳能取得意想不到的效果。
跨欄定理:把挑戰困難當成壹種快樂。
1，越難想越難做；
2.樂於挑戰能讓妳輕松取勝。
阿q精神:學會忘記過去的痛苦。
1，長期的痛苦會摧毀妳的意誌；
2.忘記過去，站起來重新開始，新的生活在等著妳；
3.吸取慘痛的教訓，為以後的人生提供經驗。
達格利歐定律:敞開心扉，擁抱熱情。
1，如果妳精神狀態不好，壹切都會不好；
2.熱情的態度會幫助我們獲得積極的精神狀態；
3.熱情也能引導我們走向成功。
巴納姆效應:不要被別人影響。
1，如果妳很容易被別人影響，那麽對妳來說壹切都不會順利；
2.學會調整自己的情緒，以正確判斷事物的發展；
3.控制自己的情緒可以幫助妳成為生活中的強者。
把妳的煩惱寫在紙上，然後燒掉。
1，煩惱是毒藥，侵蝕身心；
2、燃燒煩惱能更好的面對生活；
3.拋棄煩惱，讓妳專心事業。
活在當下，感恩當下。
1，如果妳不充分關註當下，那麽這壹刻也將成為妳日後後悔的過去；
2.活在當下，才能創造完美的當下；
3.活在當下，為未來做準備。
韋奇定律:永遠堅持希望和信念。
1，對信仰的堅持是我們成功的基礎；
2.被誤導，放棄希望和信念，就意味著放棄自己的未來。
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