1，芒果核介紹
芒果核，入藥的部分是尿草科植物果實的核。夏天果實成熟時采摘，吃完果實後收集果核曬幹備用。
本品為腎形或橢圓形，略扁。長4 ~ 7厘米，寬3 ~ 4.5厘米，厚1 ~ 2厘米。其表面為黃白色或土黃色，有數條略彎曲的淺溝，覆蓋有毛狀纖維。石頭堅硬，內含1粒種子，使其搖動時發出聲響。種子表面皺縮，種皮褐綠色至暗褐色，難以從種仁上剝離。2子葉，肥大，表面褐色，橫切面淺褐色，斑點或條紋狀暗斑。氣弱，種仁味澀，微苦。
2.芒果核的功效
健胃消食；化痰行氣。主飲食停滯；食欲不振；咳嗽；疝氣；睪丸炎。
1，《嶺南草藥集錄》:能消食化滯。
2.南寧藥理學:治絞痛。
3.中國藥用植物圖解:內果皮粉用作驅蟲劑。
3.芒果核的藥用價值
芒果核，為芒果的幹果核和種子入藥，味甘、酸、苦，屬肺、脾胃經，集健脾、止咳、化痰、行氣、消食為壹體。中醫字典上說，“行氣消積”。也是黎族人常用的民間藥物。
中醫認為，芒果味酸甜，性涼無毒，有清熱生津、止渴利尿、益胃止嘔的作用。《飲食本草學》的文章說:“芒果能治‘女人經絡不通，丈夫血管不通’的病。“芒果特別適合胃陰不足，口渴咽幹，胃氣虛弱，嘔吐暈船。芒果酸甜可口，益胃，所以古代漂洋過海的人都買它，以備旅途中急用。吃的時候不暈船不惡心，堪稱水果中的奇跡。
芒果不僅可以食用，而且有很大的藥用價值，其果皮也可以入藥，是壹種利尿劑和瀉藥。其核仁大，含蛋白質6%，脂肪65，438+06%，碳水化合物69%。果仁和芒果葉都可以入藥。患慢性咽喉炎、聲音嘶啞，用芒果煎水代茶飲，可消炎消啞，使聲音甜美潤澤；取芒果2~3個，煎服，治疝氣；芒果肉1~2片，早晚分兩次服用，可治多發性疣，若將果皮擦在患處效果更佳。
4.芒果核的用法和用量
內服:煎服，6-12g；還是磨吧。
芒果核的副作用
沒有副作用。
5、芒果功效
1，抗菌消炎
芒果未成熟的果實、樹皮和莖對化膿性球菌和大腸桿菌有抑制作用，芒果葉提取物也能抑制化膿性球菌和大腸桿菌，可用於治療人體皮膚和消化道感染。
2.防癌抗癌
芒果果實中含有三醋酸和多酚，如芒果酸、異芒果酸等，具有抗癌藥理作用。芒果汁還能增加胃腸蠕動，縮短糞便在結腸的滯留時間。因此，吃芒果對結腸癌的防治非常有益。
3、祛痰止咳
芒果中所含的芒果苷具有祛病止咳的作用，對咳嗽、咳痰、哮喘有輔助治療作用。
4.降低膽固醇和甘油三酯。
芒果中維生素C的含量比壹般水果高56.4 ~ 98.6 mg%，芒果葉中也有較高含量的維生素C，即使加熱加工也不會消失。經常吃芒果，可以不斷補充體內維生素C的消耗，降低膽固醇和甘油三酯，有利於防治心血管疾病。
5、視力
芒果含有豐富的糖分和維生素，尤其是維生素原A的含量居水果之首，具有明目的作用。唯壹要註意的是，芒果是濕的，有毒。如果妳有皮膚病或腫瘤，妳應該記得避免吃。
6.吃芒果的壞處
1，喉嚨不適的人吃芒果過敏。
虛寒咳嗽或喉嚨發癢伴有白痰的人應避免吃芒果，以免喉嚨發癢。哮喘患者也應遵醫囑禁食。其實不止中醫有這個收費，西醫也把芒果列入了哮喘的忌口名單。根據我個人的經驗，即使我沒有敏感的人，壹口氣吃幾個芒果也會讓我實時失聲。
對策:如果吃了芒果過敏，應該第壹時間用冷水沖洗掉留在嘴邊的芒果汁，然後用冷水浸泡過的毛巾敷在過敏部位，也可以在醫院或藥店購買口服抗過敏藥。
2、濕熱體質的人吃芒果加重濕毒。
芒果性濕有毒。如果妳有皮膚病或腫瘤，妳應該記得避免吃。還有，過敏體質的人要謹慎食用芒果。它是中醫六淫之壹。濕疹、膿腫、流膿等皮膚病，白帶等婦科疾病，水腫、腳氣等內科疾病，都可以用“濕”來形容。體質偏濕的人，如果吃芒果等濕毒的食物，情況可能會惡化。
3.吃芒果會加重糖尿病患者的病情。
糖尿病患者不能吃芒果。芒果含糖量高，糖尿病患者吃芒果容易使血糖升高，加重病情。