澀澀陰是什麽意思？

澀精澀陰是中醫術語，常用來描述人體經絡的狀況。這種狀態與天氣、飲食等因素密切相關。人體經絡澀澀時，會出現身體疲勞、腹瀉、頭暈等癥狀。，說明人體血液循環不暢，需要采取調節措施。所以要註意飲食衛生，作息規律，日常生活中加強鍛煉，有助於保持體內氣血運行，減少身體不適。

收澀澀陰也是壹種人格特質。這種人保守內向，不愛表達情緒。他常常敏感而多愁善感，但同時又細膩而深沈。這類人適合做需要細心和耐心的工作，比如會計和圖書管理員。同時也要避免疲勞和壓力過大，因為這樣容易導致身體不適。

斂陰還有壹種解釋，這是玄學衍生出來的概念，意思是收斂自己的能量，避免失去氣場。這種練習經常被練習身心的人使用。這種練習可以通過吸收唾液，保持頭腦清醒，註意力集中，達到練習的效果。需要註意的是，不要練太多，也要保持情緒穩定，因為情緒對身體的狀態有重要影響。