布迪厄的資本理論在於他的實踐理論。簡而言之，布迪厄認為實踐是人的最基本的活動，是通過慣習和場域表現出來的。習慣是人的壹般行為模式，第二個領域是這些行為模式發生的條件。
布迪厄還認為，人的實踐活動有壹個經濟邏輯，實踐的運動過程可以簡單理解為各種資本的運動過程。
布迪厄將資本分為四種類型:經濟資本、文化資本、社會資本和象征資本。
其中，社會資本是指當壹個人擁有持久的社會網絡時，這個社會網絡就成為他的實際或潛在資源。簡單來說就是他的人際網絡，以及他在各種社交網絡中的地位。同時，壹個人社會資本的豐富程度也與他在個人網絡中的活躍程度有關。
另外，社會資本是可以再生產的。壹個人可以管理、構建自己的社會資本並使其不斷發展。這應該不難理解。
想要寫出高質量的論文，需要好好讀壹讀布迪厄的原著，雖然他的理論很晦澀。這是他的傑作。
如果只是為了應付，找壹些現代社會學理論的書，這些書都會提到他的社會資本理論。
寫論文的時候壹定要結合其他種類的資本來談社會資本，把社會資本的理論落實到實踐理論中去。只有這樣，文章才能有條理。
另外，結合個人成長經歷也很簡單。個人成長的過程就是他的實踐，與他人建立社會關系網絡的過程就是建立和管理自己社會資本的過程。需要註意的是，結合個人成長，不要在例子中加入過多的感情色彩。任何優秀的論文都應該是價值中立的！
以上，希望對妳的寫作有幫助！