1，降低程序功耗:進入我管理器-實用工具-手機優化-手機散熱-壹鍵散熱，或者打開控制中心點擊“壹鍵加速”，頻繁清理後臺程序；
2.5G網絡下加熱可以關閉5G網絡開關:
5G網絡更快，耗電更多。如果使用4G網絡可以滿足網絡要求，可以進入設置-移動網絡或者雙卡和移動網絡-點擊對應的SIM卡-啟用5G-關閉5G網絡退燒；
3.充電時盡量避免使用手機。
手機充電有壹個能量轉換的過程，在這個過程中會產生壹定的熱量。閃充和超閃充型號的充電功率更高，發熱量也更大。充電時使用手機會增加工作功耗，導致發熱增加；
4、降低屏幕亮度
適當降低屏幕亮度或開啟屏幕亮度自動調節，以降低屏幕的功耗和發熱。
5、選擇合適的視頻分辨率
盡量不要選擇高分辨率或高幀率的視頻錄制模式，如4K或60幀。分辨率和幀率越高，相機的計算量越大，發熱量也越高。在夏季等高溫環境下，將視頻分辨率設置為720P可以降低手機發熱。
6.降低遊戲設定幀率。
遊戲設定的特效/分辨率/幀率越高，功耗越大，能降低的熱量越低。
7.看視頻可以關閉彈幕或者降低視頻清晰度。
關閉視頻軟件或直播軟件中的彈幕功能，或者適當降低視頻清晰度，都可以降低功耗和發熱。
8.打開省電模式
進入設置-電池，開啟“省電模式”，系統會智能調節CPU(處理器)頻率、屏幕亮度、鎖屏時間，可以降低手機的功耗，減少耗電和發熱。
9.大功率場景下適當休息:玩遊戲、刷短視頻、直播等場景下，CPU(處理器)、屏幕、WiFi等功能持續運行，會產生壹定的熱量，手掌長時間握持手機，機身表面散熱不好。合理調整遊戲時間可以降低手機發熱，刷短視頻等場景可以搭配支架，更有利於機身散熱；
10、保護殼的正確選擇:選擇輕薄透氣的保護殼，如原裝保護殼，盡量避免選擇皮革、金屬材料等不易散熱的保護殼。當手機充電或溫度較高時，可以取下保護殼，讓手機屏幕離開壹段時間；
11.盡量避免長時間處於高溫環境:在高溫或陽光直射的環境下，手機散熱會因為環境溫度高而變慢。盡量在室溫下使用手機，減少手機發熱。