首先，妳要認真聽要背的材料，可以邊聽邊跟著背，直到不讀也能流暢地跟著背。這樣可以把背誦的難度降到最低。有三種方法可以確定具體的返回時間:
壹、關鍵詞提示背誦法:即把文中的關鍵詞記下來作為背誦的提醒，以降低背誦的難度。
二、翻譯背誦法:即先把課文翻譯成中文，再根據中文對話回英文。這種方法對理解英漢差異、有意識地避免中式英語和英漢互譯有很大幫助。三、重點句子背誦法:即把所學課文中的好、美、難的句子提取出來背誦。這種方法可以最大限度地節省時間，學習效率高，對於時間緊張的人來說是學習英語的好方法。