有句話說:張，拉開弓弦。放松，放松弓弦。武文:周代的周文王和周武王。放松有壹個說法，意思是工作的松緊和生活的休息要適當調整，有節奏地進行。
擴展數據:
在中國的傳統說法中，經常說，欲善其事，還來不及，凡事都有分寸。我開心的時候不瘋狂，抑郁的時候也不會抑郁很久。凡事保持平衡，包括妳的工作和生活。只有適度的生活才能帶來健康的身體。
放松方式的同義詞:緊繃與放松。
原句:
張不放松，文武皆可；輕松但不開放，文武雙全；壹放松，文武之道也。
名句來源:
選自《孔子家語》卷七《故鄉觀射》28。
名句點評:
張:拉緊弓弦。放松:放松弓弦。這個比喻有嚴格和寬松之分:它指的是周朝的周文王和周武王。
名句翻譯:
政治只嚴不寬，王文和王武不會這樣做；只有網開壹面，王文和王武不會這樣做；寬嚴相濟是文王和武王的治國之道。
百度百科-張馳有道