潔癖只是比普通人幹凈，卻看不出別人哪裏臟哪裏亂。
專家認為，潔癖可以通過采取“以毒攻毒”的行為療法結合適當的藥物來逐步糾正。
1，典型案例
潔癖導致家庭破裂。
說起潔癖帶來的內心痛苦，只有當事人才能真正體會。今年五十多歲的張怡是典型的潔癖患者，潔癖已經有十幾年的歷史了。張阿姨對身體的潔癖已經到了臨界的程度。她壹拿走東西，就要洗。經過多年反復頻繁的清洗，她的手變得恐怖，多處完全脫皮，並患有皮炎。每天晚上洗完澡，張阿姨覺得穿什麽衣服都會弄臟皮膚，所以總是光著身子不穿衣服就睡覺。不僅如此，張毅還強烈要求丈夫也這樣做。如果丈夫拒絕，張毅覺得丈夫很臟，拒絕和丈夫同床。
我老公想盡壹切辦法勸張毅，卻無法擺脫張毅的固執想法。最後他忍無可忍，向法院提出離婚。他告訴法官，“我認為這種婚姻生活是不人道的生活。”
在墓地附近用力洗家具。
老張的同事們認為自從他搬到新家後，他的氣質發生了很大的變化。老張的新家在壹個墓地附近。搬家那天，壹群同事去幫忙。所有的家具擺放好後，老張顯得有些焦慮。“總覺得不是很‘幹凈’”，於是他沖到附近的超市買了壹堆毛巾，把所有的家具都清洗幹凈晾幹，然後把毛巾都扔了才感覺好壹點。更讓同事不可思議的是，以後每當同事去老張家做客，老張從來不允許他們進臥室和廚房，只能待在客廳，而且老張總是買新毛巾擦家具，等同事走後再把毛巾扔掉。
2.病因分析
潔癖大多是遺傳的。
據許桂雲介紹，潔癖很大程度上是遺傳造成的，70%的患者有強迫性人格，這是潔癖的生理基礎。此外，社會心理因素也是壹個不可忽視的致病因素。在強迫性人格的基礎上，部分人逐漸出現潔癖癥狀，特別是進入青春期，身體發育的明顯變化和日益密切的社會交往過程中的不適應，可導致癥狀的出現和加重。還有壹些人是在外界的不良刺激下誘發潔癖的，包括長期的精神壓力，如工作生活環境的改變，責任的加重，工作中過度緊張，要求嚴格，或者情況不如意，不斷害怕發生意外；此外，還有嚴重的精神創傷，如至親之死、突如其來的驚嚇、嚴重事故、災難性破產等。
值得註意的是，家庭教育對誘發或加重潔癖有重要作用。有些患者家長有強迫性人格，對患者產生潛移默化的影響。患者的家庭教育嚴格、刻板甚至冷酷，所以患者謹慎、優柔寡斷，過於瑣碎和細致，待人接物過於刻板和固執，缺乏人情味和靈活性。他們在生活中也過分要求有規律的作息制度和衛生習慣，壹切井井有條，稍有變化就焦慮。
潔癖多，婚姻不如意。
潔癖嚴重的話，會嚴重影響患者的工作生活和人際交往。很多有潔癖的人保持單身，即使步入婚姻，也不滿足。對於潔癖者來說，更可悲的是心理沖突。壹般來說，患者知道自己的問題是什麽，但很難擺脫。強烈的焦慮和恐懼從他們的內心湧現，他們不得不采取壹些行動來安慰自己。這種人大半輩子都在打掃衛生，只覺得內心緊張痛苦，沒有時間享受生活。這是壹種非常悲慘的生活。
3、對癥“藥”
把自己想象成壹片羽毛。
許桂雲強調，輕微的潔癖對人的生活影響不大，但當患者已經意識到自己的潔癖並感到疼痛時，就應該積極尋求治療。目前，對潔癖的治療主要包括藥物結合行為療法。
潔癖程度不嚴重，可以采取自我放松來緩解潔癖帶來的困擾。潔癖帶來的焦慮、壓力、抑郁會使人呼吸不正常，呼吸變得急促、淺而換氣過度，血液中的二氧化碳排出過多，導致頭暈。放松呼吸舒緩而有節奏，感覺自然而不費力，可以緩解患者的心理沖突。患者可以通過想象練習得到正確的呼吸方法，平躺，想象自己是壹片羽毛，腹部隨著呼吸而起伏。想象幾分鐘，直到妳的呼吸變得緩慢而平穩，妳內心的焦慮就會大大減輕。
洪水療法“以毒攻毒”
潔癖嚴重的患者是無法通過呼吸和放松來擺脫的。可以試試“以毒攻毒”的“驅毒療法”，就是讓病人做他害怕的事情。比如，如果老張因為手臟總想洗手，可以放松下來，輕輕閉上眼睛，然後讓家人或朋友充當助手，把汙垢、墨水等臟東西塗在老張手上。畫完之後，助手提醒老張，手很臟，老張要盡量耐心，直到睜開眼睛看有多臟。重復這個方法。巧妙之處在於，助手有時會把清水抹在老張手上，告訴他手臟了，這樣老張睜開眼睛就會發現手不臟，對他的思想是壹種沖擊，說明“臟”往往來源於自己的想法，與實際情況並不相符。
這種方法壹天嘗試幾次，壹開始會把人推向焦慮的頂峰，但隨著練習次數的增加，焦慮會逐漸下降，強迫行為也會逐漸淡化。需要提醒患者家屬的是，患者在治療過程中會感到非常痛苦，堅持洗手。這時候家屬壹定要禁止，積極鼓勵。這是治療的關鍵。同時，這種療法並不主張由家屬獨自與患者在家進行，而是需要專業的心理治療師的協助，他們會指導患者及家屬如何循序漸進地進行治療。