豬蹄是很多人都非常喜歡吃的壹種食物，啃起來是非常的有嚼勁，很多人都是非常的喜歡吃，不僅是可以補充身體營養，也是可以有美容養顏的功效，百合搭配豬蹄是很多人沒有吃過的食物，不僅好喝而且滋補，所以大家就是壹起來學習學習這款湯品的做法。
百合豬蹄湯
材料：百合100克、豬蹄1只，鹽3克、味精2克、生粉水15克、香油10克
百合豬蹄湯的做法
1、我們將豬蹄去毛，然後斬成件，再洗幹凈了，然後是將百合洗幹凈了。
2、將豬蹄塊下入沸水中焯去血水；
3、豬蹄、百合加水適量，大火煮1小時後，加入調味料即可；
功效：百合是有很好的潤燥清熱的作用，我們食用壹些是可以很好的治療肺燥或肺熱咳嗽，而且對於清心除煩，寧心安神是有不錯的效果，百合也是有不錯的美容養顏的功效，而且是含有豐富的黏液質及維生素，我們多吃壹些是可以讓自己更加的年輕。豬蹄中是含有大量的膠原蛋白，是可以很好的改善我們的生理功能，是有很好的延緩皮膚衰老的作用，我們食用壹些豬蹄也是可以幫助緩解疲勞，豬蹄也是可以對消化道出血、失水有很好的治療的效果。百合豬蹄湯是可以幫助我們寧心安神，潤肺止咳。百合豬蹄湯是壹道美容湯，這道菜，味道鮮美，湯色濃郁，營養豐富，用的是最簡單原料，卻做出具有美容抗衰老的功效的湯品，百合甘涼清潤，再填上壹味富含膠原蛋白的豬蹄，口味更加獨特，也更吸引食客的品嘗。
這款食物是我們不錯的壹個選擇，是很適合老人、婦女和手術的人群食用，但是我們要註意晚餐和太晚食用對於身體健康來說是非常的不利，所以大家也是要很好的註意這些問題，是很適合我們在夏季食用。