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木耳可以和哪些食物壹起吃?

木耳和蘿蔔、野雞、鵪鶉、田螺差不多,不能壹起吃。

1,食用菌和蘿蔔會得皮炎。

2.木耳不宜與野雞肉同食,壹起食用後會引起身體不適。

3.同樣,食用菌和鵪鶉也會引起身體不適。

4.從食物的藥性來說,寒螺遇上滑木耳,不利於消化,兩者不宜同食。

註意事項:

1,買木耳的時候要註意不是所有的木耳都是好的。壹般最好買幹木耳。木耳的花不要太大也不要太小,顏色相對淺黑。

2,沒有其他雜物混入,這樣的木耳更好,口感更好。香味清透的黑木耳不錯。如果它有其他味道,可能是被其他化學物質浸泡過。吃這些黑木耳很可能對身體造成傷害。

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