預防中暑？
白茶含有多種氨基酸，具有清熱降火、祛暑解毒的功效。夏天經常喝白茶的人可以預防中暑，有效預防中暑。？
保護牙齒？
白茶含有多種氨基酸，氟含量比較高，對蛀牙的形成有抑制作用，可以強健牙齒，使牙齒健康；而且白茶有很強的殺菌作用，多喝白茶有助於口腔的清潔和健康。
？促進血糖平衡？
白茶中的茶多酚是壹種含量很高的天然抗氧化劑，能提高免疫力，保護心血管系統。而且白茶還含有人體必需的活性酶，能促進脂肪分解代謝。有效控制胰島素分泌，分解血液中多余的糖分，促進血糖平衡。
增強免疫力
白茶不僅含有較高的氨基酸，還含有較高的茶氨酸，有利於人體血液免疫細胞分泌幹擾素，從而提高人體機能的免疫力。
？使眼睛變亮
白茶富含維生素A原，被人體吸收後能迅速轉化為維生素A，而維生素A能合成視紫紅質，使眼睛在暗光下看東西更清楚，並能預防幹眼癥和夜盲癥。青少年和兒童可以多喝白茶，有助於保護眼睛。？
減少輻射
白茶中含有抗輻射物質，對人體造血功能有顯著的保護作用，可降低電視輻射的危害。如果經常看電視，不妨經常喝點白茶，減少電視輻射。
保護肝臟
白茶富含二氫楊梅素等天然黃酮類物質，能保護肝臟，加速乙醇的代謝產物乙醛快速分解為無毒物質，減少對肝細胞的損害；而且二氫楊梅素可以改善肝細胞損傷引起的血清乳酸脫氫酶活性升高，抑制肝臟M細胞膠原纖維的形成，從而起到保護肝臟的作用。大大降低乙醇對肝臟的損害，使肝臟迅速恢復正常狀態。同時二氫楊梅素作用迅速持久，對保肝解酒有很好的效果。
？治療麻疹？
白茶有防癌、防暑、解毒的功效。陳年白茶可以作為麻疹患兒的退燒藥，退燒效果優於抗生素。？
減肥？
白茶中的咖啡因和茶堿能有效減少脂肪的堆積，所以喝白茶有助於減肥。
？皮膚保養
白茶具有高效的抗氧化作用，能增強皮膚的抵抗力，防止皮膚因外界環境而不適或提前老化，長時間保持皮膚光滑；而且白茶中的茶多酚是水溶性物質。如果用它洗臉，可以去除面部油膩，收斂毛孔，消毒殺菌，抗皮膚衰老，減少太陽中的紫外線對皮膚的傷害。喝白茶有什麽壞處？2即使白茶能給身體帶來這麽多好處，但還是要註意正確的飲用，不能喝太多白茶，否則還是會給身體帶來傷害。如果喝了太多的白茶，會影響睡眠，甚至可能傷害薛婧，導致面黃肌瘦，消化不良等。？
喝白茶的壞處:
如果喝了太多的白茶，會影響睡眠，甚至可能傷害薛婧，導致面黃肌瘦，消化不良等。
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白茶是壹種微發酵茶，是中國茶農創造的傳統名茶。中國六大名茶之壹。指不經殺青、揉撚，只經曬幹或文火烘幹而采摘、加工的壹種茶葉。具有外觀芽完整、毛飽滿、香清鮮嫩、湯色黃綠分明、口感淡甜的品質特點。屬於微發酵茶，是中國茶中的壹朵奇葩。因其成品茶多為芽頭，滿頭白發，銀如雪，故名。主產區為雲南福鼎、政和、松溪、簡陽、景谷。基本工藝包括萎雕、烘焙(或陰幹)、采摘和調和。雲南白茶的主要工藝是曬青，曬青綠茶的優點是口感保持了茶葉原有的清香。萎雕是形成白茶品質的關鍵工序。
白茶主要品種因茶樹品種不同，采摘原料(鮮葉)標準不同，分為:壽地芽、白毫銀針、白牡丹、壽美(工美)。
參考資料:
/baike.baidu.com/item/白茶/522348？fr = Aladdin " target = " _ blank " title = "白茶百度百科">白茶百度百科