zú wǔ lǐ
2 英文參考zúwǔlǐ LR10 [中國針灸學詞典]
zúwǔlǐ [中醫藥學名詞審定委員會.中醫藥學名詞（2004）]
Liv10 [中醫藥學名詞審定委員會.中醫藥學名詞（2004）]
LR10 [中醫藥學名詞審定委員會.中醫藥學名詞（2004）]
3 概述 穴位 足五裏 漢語拼音 Zuwuli 羅馬拼音 Wuli 美國英譯名 Five Miles 各
國
代
號 中國 LR10 日本 10 法
國 莫蘭特氏 F10 富耶氏 德國 LE10 英國 liv10 美國 Li10
足五裏為經穴名（zúwǔlǐ LR10）[1]。首見《針灸甲乙經》，原名五裏[1][2]。《聖濟總錄》始名足五裏[1][2]。足即下肢，裏，居也，此穴居下肢，為足厥陰肝經倒數第五穴，因名足五裏[1]。足五裏穴主治以少腹、前陰疾患為主：如少腹脹滿，小便不利，睪丸腫痛，陰囊濕癢，腸風下血，四肢倦怠，嗜臥，股內側疼痛，小腹痛，小便不通，陰挺， *** 濕癢，小腹脹滿，股內側痛，瘰癧，帶下，癃閉，少腹脹痛，胸悶氣短，現代又用足五裏穴治療尿瀦留，遺尿，陰囊濕疹，尿瀦留等。
4 足五裏穴的別名五裏（《針灸甲乙經》）。
5 出處《針灸甲乙經》：足五裏，在陰廉下，去氣沖三寸，陰股中動脈。
6 穴名解足即下肢，裏，居也，此穴居下肢，為足厥陰肝經倒數第五穴，因名足五裏[1]。
足，指人及動物行走的器官，由跗、蹠、趾三部組成，在人俗稱為腳。五，數名。裏，有居裏之義裏指邑，居意。本穴居脾經之箕門穴上5寸，居大脈之中，《針灸甲乙經》有：“在陰廉下去氣沖三寸，陰股中動脈。”又裏為理，凡肢體病相關五臟者，本穴皆可理之，故名足五裏。[3]
7 所屬部位股[4]
8 足五裏穴的定位標準定位：足五裏穴在大腿內側，當氣沖直下3寸，大腿根部，恥骨結節的下方，長收肌的外緣[5]。
足五裏穴位於股前區，氣沖（ ST30）直下3寸，動脈搏動處。仰臥取之[1]。
足五裏穴位於大腿內側，當恥骨聯合上緣旁開2寸再直下3寸，長收肌外緣，股動脈搏動處[2]。
足五裏穴在足厥陰肝經的位置
足五裏穴在股部的位置
足五裏穴在股部的位置
足五裏穴在股部的位置（肌肉）
足五裏穴在股部的位置（骨骼、神經血管）
9 足五裏穴的取法仰臥位伸足，先取曲骨穴旁開2寸處的氣沖穴，再於其直下3寸處取穴。
足五裏穴位於股前區，氣沖（ ST30）直下3寸，動脈搏動處。仰臥取之[1]。
仰臥位，於恥骨聯合上緣中點旁開2寸，恥骨聯合上緣至股骨內上髁上緣連線的上1/6與下5/6交點的大腿根部取穴[6]。
快速取穴：先取氣沖（仰臥，從恥骨聯合上緣中點水平旁開3橫指處即是氣沖穴），直下4橫指處即是足五裏穴[7]。
10 足五裏穴穴位解剖足五裏穴下為皮膚、皮下組織、長收肌、短收肌。皮膚由髂腹股溝神經和生殖股神經的股支分布。大腿深筋膜又稱闊膜，是全身最厚而堅韌的筋膜，但在大腿的前內側比較薄弱，形成隱藏靜脈裂孔或稱卵圓窩。該部深筋膜有大隱靜脈穿過。在窩的外側緣和下緣形成鐮刀形的鐮狀緣。覆蓋該窩的深筋，由於血管神經的穿過呈篩狀，稱為篩狀筋膜，其深面由內向外排列有股表脈、股動脈和股神經。
10.1 層次解剖皮膚→皮下組織→長收肌→短收肌→大收肌[1]。
皮膚→皮下組織→長收肌→短收肌→大收肌[8]。
10.2 穴區神經、血管淺層有股神經前皮支、閉孔神經皮支、髂腹股溝神經和大隱靜脈屬支分布；深層有閉孔神經肌支、旋股內側動脈和閉孔動脈分布[8]。
布有生殖股神經，股前皮神經及閉孔神經前支；並有旋股內側動、靜脈淺支通過[2]。
11 足五裏穴的功效與作用足五裏穴具有舒理肝經之氣，清利下焦濕熱的功效。
足五裏穴有理氣活血，疏經通絡的作用[1]。
足五裏穴有通調下焦、理氣和血之功。《針灸大成》謂治風癆、嗜臥、腸中滿、熱閉、不得溺、四肢不舉等癥。凡穴位之名三裏、五裏者，均以其能治多經病也。《針灸甲乙經》灸“五裏”，左取右，右取左，想其內部經線有交叉也。[3]
12 足五裏穴主治病證足五裏穴主治以少腹、前陰疾患為主：如少腹脹滿，小便不利，睪丸腫痛，陰囊濕癢，腸風下血，四肢倦怠，嗜臥，股內側疼痛，小腹痛，小便不通，陰挺， *** 濕癢，小腹脹滿，股內側痛，瘰癧，帶下，癃閉，少腹脹痛，胸悶氣短，現代又用足五裏穴治療尿瀦留，遺尿，陰囊濕疹，尿瀦留等。
足五裏穴主治以少腹、前陰疾患為主：如少腹脹滿、小便不利、睪丸腫痛、陰囊濕癢、腸風下血、四肢倦怠、嗜臥、股內側疼痛等[1]。
足五裏穴主治小腹痛、小便不通、陰挺、睪丸腫痛、嗜臥、瘰癧[8]。
足五裏穴主治? 陰挺，帶下；睪丸腫痛，陰囊濕癢，遺尿，小便不利，癃閉；少腹脹痛[6]。
現代又常用足五裏穴治療尿瀦留、遺尿等[1]。
足五裏穴主治小腹脹滿，小便不利，倦怠嗜臥， *** 濕癢，股內側痛等[2]。
生殖系統疾病：陰囊濕疹，睪丸腫痛。
泌尿系統疾病：尿瀦留，遺尿。
其他疾病：股內側痛，少腹脹滿疼痛，倦怠，胸悶氣短。
13 刺灸法 13.1 刺法壹般直刺0.5～0.8寸[1]。
直刺0.8～1.5寸，局部有酸脹感，或擴散至大腿前側面[6]。
直刺1～1.5寸[8][2]。
註意：避開血管[2]。
13.2 灸法可灸[1][8][6]。
艾條灸5～10分鐘[2]。
艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條灸5～10分鐘。
14 足五裏穴的配伍足五裏配氣海，太沖，有舒肝理氣止痛的作用，主治睪丸腫痛。
足五裏配血海、三陰交、風市，有養血祛風的作用，主治陰囊濕疹。
足五裏配血海、三陰交、風市，治陰囊濕疹[6]。
足五裏配中極、陰陵泉，有清熱利濕的作用，主治尿瀦留。
足五裏配中極、陰陵泉、三陰交，治尿瀦留[6]。
15 特效 ****** 足五裏穴，可緩解小便不通暢、 *** 濕癢、渾身倦怠無力等癥狀[7]。
16 文獻摘要《針灸甲乙經》：少腹中滿，熱閉不得溺，足五裏主之。病註下血，取曲泉、五裏。
《備急千金要方》：主心下脹滿而痛上氣。
《針灸大成》：主腹中滿，熱閉不得溺，風勞嗜臥。