但在各種古籍中，都有很多人參與用蘿蔔治病的例子。如《本草綱目》中記載“人參、黃芪共研末，紅蘿蔔蘸食，治陰虛血尿，亦可防砂淋、石淋(尿路結石)。”明代名醫傅青主“用人參配蘿蔔，治脘飽、氣虛、消化不良等癥。”新版本草記載:“人參得蘿蔔，其功更神。”從這個角度來說，吃人參避免吃蘿蔔是沒有科學依據的。
蘿蔔和人參的關系壹直是醫學界爭論的焦點。上海著名中醫、上海市中醫院主任醫師沈丕安教授認為，人參和蘿蔔可以同吃。沈教授親自閱讀了大量的中醫文獻。即使在中醫經典著作《本草綱目》、《本草綱目補遺》中，也沒有人參加蘿蔔的記載。
沈教授說，人參可能會脹氣，可以用蘿蔔來通氣。其實豆蔻、藿香正氣散也可以。參與藿香正氣散和豆蔻的人並不忌諱。這些通氣的東西是用來解決人參的副作用，不抵消它的藥效。所以吃蘿蔔可以消除人參的副作用，突出人參的積極作用。“人參和蘿蔔不宜同食”的說法是沒有根據的。
上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院中醫科張守傑也指出，《本草求真》中有蘿蔔“解烏頭毒”的記載，但沒有“解人參”的記載。新版《本草》雖認為“萊菔子為人參專用”，但也認為胸悶、腹脹、哮喘患者服用人參時加入少量萊菔子，可增強療效:“人參得萊菔子，其效更神奇。”這樣，萊菔子的“解決辦法”不是削弱人參的補氣作用，而是減少人參的副作用。
中醫所指的氣可以分為三類。第壹類是先天生命能量，又稱元氣、腎氣，是指人體生理活動的基本功能。第二類是後天水谷氣，即食物消化後產生的能量。第三類是呼吸空氣。
最近的研究結果表明，人參補充了人體內的活力，這是人體生理活動的基本功能；蘿蔔脹氣是指腸胃消化不良引起的脹氣。現代營養學研究證實，蘿蔔中含有豐富的澱粉酶，可以幫助消化，消除脹氣。
有些人服用人參後會出現胸悶、腹脹、不適等癥狀，多與消化不良有關。如果此時吃壹些煮熟的蘿蔔，不僅可以緩解人參帶來的副作用，增強消化功能，還可以促進人參滋補成分的吸收。所以，同時吃人參和蘿蔔不用擔心。