壹、桃仁山楂茶:
桃仁9克，桃仁能活血化瘀，潤腸通便；山楂9克；貝母9克，貝母能潤肺化痰散結；半片荷葉，荷葉有消暑解渴、生津止渴、健脾開胃、墮化細胞、破瘀的功效；加入適量綠茶，整個湯的所有材料就齊全了。先將前四味加水用武火煮沸，再用文火慢慢煎15分鐘，放入保溫瓶沖泡綠茶。每天付壹次，堅持服用30天，妳會發現臉上的痘痘明顯平復了，皮膚細膩了很多。
最後三葉湯:竹葉能清熱除煩，生津利尿，治發熱煩渴；桑葉能祛風清熱、清肝明目，古代醫書記載能“駐顏烏發”；枇杷葉能清肺止咳，減少不良反應，止嘔。
取三葉各15g，加水適量，先用武火煮沸，再用文火煎成湯劑，每日壹劑，分兩次服。
二、芹菜、番茄、檸檬、梨汁:
芹菜能健胃祛濕，緩解心下之熱；番茄可以減少熱量攝入和脂肪堆積。它富含維生素和其他有機成分，以及無機成分，如鉀、鈉、鈣、鎂、硒、鐵、錳和膳食纖維。檸檬中大量的維生素C是讓妳皮膚變白的法寶。
芹菜約100克洗凈，去葉，切成小塊備用。將西紅柿去皮，雪梨去皮去核，和檸檬壹起放入榨汁機中榨汁。每天服用壹劑。這種湯不僅好喝，還能在改善膚質的同時減肥降脂，壹舉兩得。