櫻桃或櫻桃，又稱楔桃、櫻桃等。是李屬的壹些植物的總稱，包括櫻桃亞屬、櫻屬和石櫻屬。水果可以當水果吃，色澤鮮艷，晶瑩美麗，紅的像瑪瑙，黃的像凝固的脂肪，營養特別豐富。水果富含糖、蛋白質、維生素、鈣、鐵、磷、鉀等元素。以下是我對櫻桃的功效和作用的了解。歡迎閱讀。
櫻桃簡介
櫻桃或櫻桃，又稱楔桃、櫻桃等。是李屬的壹些植物的總稱，包括櫻桃亞屬、櫻屬和石櫻屬。水果可以當水果吃，色澤鮮艷，晶瑩美麗，紅的像瑪瑙，黃的像凝固的脂肪，營養特別豐富。水果富含糖、蛋白質、維生素、鈣、鐵、磷、鉀等元素。
櫻桃或櫻桃，又名楔桃、櫻桃、楔桃、英倫桃、牛桃、櫻桃珍珠、韓桃、瑪瑙、朱穎、樂桃、表桃、梅桃、山藥蜜、回車、櫻桃等，是李屬的壹些植物的總稱，包括石櫻屬、櫻屬、桂櫻屬等。在香港叫嗎？Cherry，翻譯自英語中cherry的復數形式。
櫻桃的品種有:紅光、早紅、先鋒、大紫羅賓、早李、早大果。
櫻桃的功效和作用
櫻桃不僅好吃，而且有很好的保健作用。中醫認為櫻桃性溫味甘，微酸；入脾肝經有補中、祛風勝濕之功效。對於女性來說，櫻桃還有美容和預防婦科疾病的作用。具體來說，櫻桃的功效體現在以下幾個方面:
櫻桃自古有之？美容果，中醫古書裏叫它能？滋潤皮膚？好氣色好美容，經常吃可以讓皮膚更光滑潤澤。這主要是因為櫻桃中的鐵含量極其豐富。每百克果肉含鐵量是草莓的6倍，大棗的10倍，山楂的13倍，蘋果的20倍，居各類水果之首。常用櫻桃汁揉搓面部和皺紋，可以使面部皮膚紅潤白皙，消除皺紋，消除斑點。
據測定，櫻桃含鐵極其豐富，居各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白的原料。因此，多吃櫻桃不僅可以緩解貧血，還可以治療由此引發的壹系列婦科疾病，如治療孕婦、哺乳期貧血和席漢氏綜合征、月經過多、子宮出血等婦科疾病。經常吃櫻桃可以補充人體對鐵的需求，促進血紅蛋白的再生，不僅可以預防缺鐵性貧血，還可以增強體質，健腦益智。
溶解適量冰糖，加入50g銀耳煮約10分鐘，再加入30g櫻桃和適量桂花，煮沸。此湯有助於補氣養血、美白肌膚。
據專家介紹，櫻桃還有壹個重要作用:可以緩解電腦工作者的不適。將櫻桃浸泡在米醋中壹周，早晚各喝壹次，每次20毫升左右，對改善長期使用電腦引起的各種癥狀非常有效。
中醫認為，鮮櫻桃果實具有發汗益氣、祛風透疹的功效，適用於四肢麻木、風濕性腰腿疾病的食療。櫻桃在中醫中常用來治療多種疾病。
比較常見的如下:
麻疹的防治:櫻桃核有發汗解毒的作用。麻疹流行時，給孩子喝櫻桃汁可以預防感染。
治療燒燙傷:民間經驗表明，櫻桃可以治療燒燙傷，有收斂止痛、防止傷口起水泡化膿的作用。同時，櫻桃還可以治療輕度和重度凍傷。
風濕、關節痛麻木、腿腳不利:若患風濕、關節痛麻木、腿腳不利，可用1000克櫻桃浸泡在2000克米酒中，每日二次，每次30至40毫升，共十天，均有良好效果。
治疝痛:用櫻桃核60克，加醋適量炒熟，研成粉末，每次15克，開水沖服。
體虛乏力:用鮮果去核煮沸，加糖調勻，早晚各服壹湯匙。
櫻桃的營養價值；
櫻桃成熟時鮮紅，精致可口，營養豐富，醫療保健價值高，而且？韓桃的別稱。
在水果家族中，鐵的含量普遍較低，但櫻桃卻鶴立雞群:每100克櫻桃中鐵的含量高達59毫克，居水果之首；維生素a含量比葡萄、蘋果、橘子多4 ~ 5倍。此外，櫻桃還含有維生素B和C以及鈣、磷等礦物質元素。
櫻桃的藥用價值在中醫中有廣泛記載:櫻桃味甘、澀，能調中益氣。多吃可以美化面部，使之變美。除此之外，還有什麽？治療人體虛損，補氣潤膚。櫻桃的處理方法有很多藥方:在古代，櫻桃被放進罐子裏，密封隔絕空氣，埋在地下，壹年後取出，變成果汁。麻疹流行時，拿它的汁液給孩子喝，可以預防感染。患汗癬時，將櫻桃搗碎，取汁敷患處，效果顯著。櫻桃汁對燒傷有獨特的效果。擠櫻桃汁，經常塗抹在燒傷部位，能立即止痛，防止化膿，避免傷口感染，減輕疼痛。櫻桃核的藥用價值不可小覷，甲狀腺腫大，磨碎，用醋塗櫻桃核可以起到壹定的緩解治療作用。
櫻桃雖好，但不宜多吃，否則？太多提神的東西最終會導致疾病，對人們的生活和健康產生不利影響。《本草補》篇說:櫻桃屬火，性熱濕。老發燒和哮喘的人會生病，有些人會死亡。
技巧
1.櫻桃含鐵豐富，含有壹定量的氰苷。吃多了會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。輕度不適可以用甘蔗汁清熱解毒。
2.櫻桃雖然好吃，但是濕熱，虛熱咳嗽的人要禁食。否則會積內熱，引起咳痰、肺痿等疾病。
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